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心理健康:这些天有点累,起来了也不太精神,怎么办呀?
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这些天有点累,起来了也不太精神,怎么办呀?
问:我是天津大二的学生,86年生人,老家东北辽宁,大家不要误会,我没有啥病的。
答:可能是有点累了,好好休息几天,干点自己想干的事情,缓解一下心情,过几天应该就好了.
也可能是你自己没有目标,生活较麻木,给自己一点时间思考一下,定一个生活的目标,不论是近期还是远期的,给自己一个奋斗的理由.
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