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心理健康:我还是个学生但我得了严重的抑郁症 我该怎么办 谁来帮帮我啊
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我还是个学生但我得了严重的抑郁症 我该怎么办 谁来帮帮我啊
问:我马上要上高3了但是心理毛病太多我都不知道如何度过我的关键时刻本来打算不念了但是父母那终日劳累的身躯染我难过啊我该怎么办请求天下的好人帮我一把我会永远记住你们的可以给我写信我的地址:山西太原市十一中高0406小马收邮编:030008
答:不要想的太多,这样会自己吓自己的,想象着自己的心里充满了阳光,想象着自己一定要打消杂念,好好地对待身边熟悉的人们,认认真真地对待学习,每天让自己朝气蓬勃,保持愉快的心情,笑口常开.
假如你真的一直觉得自己的心理存在着一些问题,你可以去找心理医生咨询一下
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