问：我经常会做让我很有一种无助感很不安的梦
而且还会分年龄段与所不同但是感觉都是一样的
小的时候是一根火柴棍无休止的绕一根线开始还好后来线就乱了这时我就开始有一种无助感很不安的感觉
大概是到高中的阶段就是会梦到有人咯吱我笑也就是强迫我笑感觉很难过其中也有亲人和同学
今天是梦见了有人掐我的肉其中有同学好朋友还有亲人感觉也是好无助的
答：心理上缺乏安全感。这种不安全的感觉包括对人的不信任，和对自己能力的怀疑。
这种心理恐怕是由于你小时候的环境，包括家庭和社会环境造成的。不同的年龄阶段会以不同的梦境折射出这种不安全心理。
如果做这样的梦实在很不舒服的话，可以尝试找到原因。这个原因就是最终造成你不安全心理因素的事情。不过你说你从小就作这个梦……恐怕不太好办，如果有必要，可以求助心理医生，进行催眠治疗，这样可以看到你潜意识里的东西，就可以帮你彻底的解决这个问题了！