问：是不是脑力劳动过度会造成神经衰弱？
判断一个人的脑力劳动是否过度是不是因每一个人大脑不同而不同？
如果是那有什么方法知道用脑已经过度了？
手淫过度能造成脑力过度吗？
答：大脑过度长期过度紧张和长期的情绪压抑以及在性格上比较内向、敏感、胆孝自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。
有的科学家研究认为，人脑的活动在白天也有潜在的周期，与夜间睡眠周期相似，基本上是两个小时一个起伏，因此主张脑力劳动持续2小时就休息一下。当然休息不一定是闭目养神，最好是采取积极的休息方式，如文体活动、散步和各种消遣。若要改换思考内容，交叉用脑，也要经过一刻钟的轻松之后，因为连续地更替脑活动内容，会出现一种叫做“后摄抑制”或“前摄抑制”现象，不是前项思考干扰后项内容，就是相反，不仅影响思维而且易使大脑疲劳。
一项调查显示，脑力劳动的办公族是过度疲劳的高危人群，30岁至45岁的人群面临工作和家庭中的各方面压力，最容易过劳。尤其是称得上“工作狂”的人，主要以从事科研、教学、新型高科技，如网络等职业者居多。其次是18-25岁的人，他们面临读书压力，是过度疲劳的第二大人群。
脑力劳动者之所以感到疲劳，其实是情绪在作怪。生活压力越来越大，人们往往要花两三倍的努力取得成功，这时人的精神处于混乱不安的状态。受压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，甚至引起心理的扭曲变态，导致心理疲劳。同时，这个群体不仅休息不好，还经常饥一顿饱一顿，从而使消化系统产生病变。在长期工作压力下，人体免疫力也会降低，使身体内部的防卫力量不足，小至感冒，大至癌症都有可能发生，患各种疾病的几率都会比普通人增加三到五倍。
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。
但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体
健康，造成一些泌尿生殖系疾并性神经衰弱等。
主要表现为：
(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
手淫过度分为三个方面：①过于频繁的手淫；②过强刺激的手淫；③不适当地使用性工具。过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫。
对于一般青年来说，手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄或女子性冷淡。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，则更会成为同性恋、自恋等病态人格的温床。
过强刺激的手淫是指对生殖器施加了过于强烈的刺激，如用力过大等。这对生殖器官的伤害更为严重，往往容易造成器质性损伤，同时提高性兴奋阈限，造成以后性冷淡或正常性交无法得到性满足等。
使用性工具不当是指受到一些不良书刊、影视的不良影响，或性用品商店的非法宣传，在没有医生指导下擅自使用或集体使用性工具，对生殖器官、性欲唤起造成损害的情况。对于女孩子，使用性工具一般会造成处女膜破裂。
手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。