问：我有些懒惰,但究其原因,是自己不愿意做自己厌倦的事情,哪怕是非常必要的,于是,我找原因,找借口,玩电脑,看电视....哪怕睡觉,这些都不是我喜欢做的事情,但比那些厌倦的事情好啊~~呵呵.
于是人人都说我懒惰,我该如何克服呢?
答：朋友，从你的描述中可以得知你应该正处于青春时期吧，不错你这种现象是十分正常的，而我曾经也因玩游戏而荒废了一段时间的学业，现在也总算是生活过得充实
健康，下面我谈谈我个人的转折经验吧！
分析你为什么会厌倦。这个可以从你不厌倦来分析，你喜欢玩电脑，看电视是因为这些都是娱乐的方式，都能令你兴奋，而且你从这两个渠道接触的都能沟起你的好奇心。打个比方，你玩游戏打败了一个怪物，觉得很爽，但游戏里还有其它怪物你未打死，于是你好奇地继续打，看能不能出点新奇的东西，在接触新事物的过程中这种游戏方式就给你带来不少娱乐惊喜。所以一个游戏通常玩久了就会觉得厌倦，这也是我以前玩游戏的经验。同理，一个人对于学习，总是新学期的开头会比较勤奋，这是对大多数人而言。得出厌倦的原因，解决厌倦的情绪自然容易了。一个事情若能使你好奇、开心、兴奋等等一切能令心甘情愿去做的，你大多数情况下都会去做。例如名胜古迹令人好奇，人就去参观；玩游戏能令你开心，你就玩游戏；做爱令你兴奋，你就做爱等等。所以解决你的厌倦情绪，根本原理就是让事情能够激起你的好奇心、愉快和兴奋等等。一个网络游戏要不断地更新才会留得住玩家也是这个道理！下面我提下一些具体解决厌倦情绪的方法！
1、参加体育运动。现今大多数人对体育运动都忽略太多了，所以导致身体机能下降，进而心理机能也下降。据统计，有N个人说热爱生活的，其中就有大部分都是经常参加体育运动的，从这我相信其余的都是通过某些类似体育运动的途径来培养身心
健康的，例如勤劳呀、帮人呀、多与别人说话呀等等。我以前是个很容易抱怨的人，但之从坚持去跑步之后，慢慢的就变得随和起来，对些倒霉呀，不公呀等的事情都乐观地接受，接受久了慢慢又从这些事情当中学习，学习怎样调节自己的情绪，学习如何与小人相处，还学习如何获得他人喜欢等等。相信你也清楚体育运动起码能提升你的身体素质吧，告诉你，我现在是大一的新生，之前军训搞体能时，不到10分钟40人当中就有5人不行了，还能站着的都在埋怨教官疯了，但我并没有那样做，为什么？因为我之前跑步惯了，教官搞体能我也能很轻松地解决，所以不必埋怨。从这可以看出，一个经常进行体育运动的人会增强意志，增强对高强度运动的能耐，还增强对别人的忍耐。之所心很多人都不愿意去运动，特别是跑步这些客观上认为闷躁的运运，是因为他们厌辛苦，又或者觉得没用，的确运运不是一二次就能大幅度提升个人身体素质，关键是坚持，不过坚持也不要一味枯燥地坚持，要从艰辛中找到快乐，这样才能使得自己是想去运动，并非强迫自己运动。就好像我这样，我开始跑步时也挺枯躁的，但后来我跟某些人比跑快（不是真正的比，而是想像正跟别人跑着），虽然很多人都跟得很慢，我就依照我自己的速度跑，过某人时，自我暗示：哈哈！又一个被我打败了！当只有你一个人跑时也可以娱乐的，偶尔看看蓝天，感受下凉风从你脸上刮过的感觉，或者想像成自己正在一个宽阔无边的大草原里奔跑。意志是一个人坚持做事情的必要条件，体育运动除了能令你身体
健康外，也能磨练你的意志，说白点就是能令你做一件事，无论枯燥指数多高，都会做得比别人久。所以你若消去你的厌倦情绪，培养
健康的身心，我
建议你首先坚持运动，之后想方设法喜欢运动（之后自然会喜欢运动了，我很有感受，这点），让运动成为你
健康生活的第一步。
2、暗示自己换个想法，用理智去克服情智。人是一种情大于理的动物，很多事情都是按照感觉行事，特别是第一感觉。为什么我
建议你换个想法呢，下面举例看看。例如你要学习，你第一反应就是学习很闷，不想学，你大可以这样想，假如我现在不学，是否真的以后不用学呢，假若我学不好，我以后的女朋友或者男朋友会不会嫌弃我学识低浅呢，假如我学不好，以后工作不顺，赚不了钱，我以后哪有钱拿来买台高级电脑，哪有钱玩网络游戏呀等等，这些想法都能激起你的欲望，只要你这样想后再去学习，你就再也不是为学习而学习了，而是为自己想得到的东西而学习了。这就好像，玩网络游戏时，要得到一个特别的东西之前都要经过闷躁麻烦的任务。这是令自己做厌倦的事的一种方法。这种方法还可以用于与别人交际的，正如你说很多人说你懒，你大可以这样想：我不懒你又怎么会勤呢（这是一种不让别人批评中伤自己的方法，先保持平和的心），他们为什么说我懒呢，也许我真的懒了，我要勤奋点（这是自我审阅的方法，可以令自己改变自己不好之处）…………其实还有许多方法了，在这不能尽列，就此了。不过要提醒一点，就是无论别人如何批评你，都不要跟别人吵架，吵架除了搞坏关系之外根本不能给你带来什么益处，要时刻保持平和的心，善于从与别人交际中学习，不断提高交际技能。看过《猎人》吗，那部动画片中，小刚在与西索打前，小刚就暗示自己：我倘若逃避眼前的敌人，那以后我再遇到什么敌人都会没法战斗了！同样你也可以这样暗示自己：倘若我跟眼前的这个人都相处不好，那以后就还有更多的人与我隔隔不入了。
3、换一个做事的方式。这里有一种暗示方法，就是：倘若目前的事情我非得要做，为什么我不做快乐一点呢？之于如何快乐，就得多靠自己想办法了，相信聪明的你很容易学会这点的。只要你做得快乐，你自然会喜欢，喜欢上了就会做得长久，这也是一种难能的个人做事技能呀。还有一种可以有效提高效率的方法就是跟别人赛跑。曾经有间厂，每人工作效率都很低。于是BOSS就问一个工人：“你们白天工作的通常一天做几台机器？”工人说：“5台。”于是BOSS就在小黑板上写上一个大大的5字，夜晚来工作的人见到后就加快效率，走后就把5字擦了，写上7，白天的工人回来后更加工作积极，走后又写上10，就是这样这间临倒闭的工厂就起死回生，还创造了相当可观的业绩。暗地里跟别人斗也挺爽的，因为打败别人的感觉的确可以满足人心。其实这招也可以单个儿用的，例如我现在打字速度是30个字一分钟，我要求自己要在下半个钟头里平均一钟40个字，这样的话我的确会加快我的打字速度的，虽然最后未必能够达到预期目标，但也可以一定程度提升到自己的做事效率和打字技能呀，你不妨也试试呀，无论跟别人斗或跟自己斗都很爽的。不过在此提醒一点，就是不要真的跟别人斗，我说的斗是自己给自己的斗，不要对别人说：“我跟你比怎样”这样的话，也许能提高效率，但这样给别人的印象不好，还有可能导致关系搞差。因为要想跟别人做朋友，就要变得比别人更无能，但要想失去朋友，最好的办法就是处处胜过别人。好奇怪，人就是这样，死要面，懂得这个才能更好地与人相处。
朋友，其实生活很多事情都应由自己解决的，正如你说自己厌倦，说自己懒，你应该做的是经常想想：究竟我怎样做才能摆脱这种情况呢。多用脑想想，终究会解决问题的。在这我有个
建议，就是有空时，看看杂志，感受一下别人的故事，其实对自己也挺好的。解决问题的方法好多，一时间我也想不了太多，就给你列三点吧，你既然能愿意这么高悬赏来寻求解决问题的办法，说明你对自己的这些不好之处也挺在意，也就是说你有颗愿意升值自己的心，希望我的
建议能够给你一点启发吧。在此作为一位陌生的网友，祝你生活愉快，学业进步，家庭和睦，一路走好！