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心理健康:心理求救
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心理健康
心理求救
问:心理求救
答: 你好这位朋友。你还是个学生吧?担心很多问题,然后就是一直感觉有点做卧不安吗?就是心烦意乱?焦虑不安?如果是这样,需要看看心理医生。从你的述说上,已经提示出现亚
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状态。具体的诊断还是需要更多你的详细资料的。如果时间不长,恢复很快。通过心理疏导,和心理治疗,多宣泄你压抑的东西,改变不合理的认知观,等等,就会转好的。看看当地有没有心理机构呢?或者告诉父母,让他们带你看心理医生。是你长期的压力和紧张造成的。积极看看心理医生,就会好的。祝福你---心岸医生
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