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心理健康:请问如何能克服演讲恐惧症啊?
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- 请问如何能克服演讲恐惧症啊?
心理健康
请问如何能克服演讲恐惧症啊?
问:
答:这就是你心理上的问题了!反正在我看来:紧张时一定的,然而你的准备时间如果很长的话!你大可不必紧张!因为你有很长的时间去准备,去把这篇稿子背熟了!演讲不就靠的是背么?
若时间短的话!你也只能使尽的读,直到读的很熟很熟的!直到你背过这篇稿子为止!背熟的前提不就是读熟么?
到了最后!在上台之前!你深呼一口气!然后对自己说:你能成功!!!!
祝:
你演讲顺利!赢得冠军!!!!!!!!!
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