怎样才能自我改变脾胃功能差?

问：怎样才能自我改变脾胃功能差?

答： 其实火气大，是不是由于自己总在想“这件事应该怎么样怎么样”，而实际上这件事并没有“怎么样怎么样”呢？所以特来气？适当的时候，转换下自己看问题的看法，有的时候这件事“有可能”怎么样怎么样，而不是“应该”，自己把事情定的范围小了，就不容易走出去。事情并不能总想我们想象的那样发展，是吧？总有不顺心的？慢慢就好了，想想开心的事。

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