睡觉的时候老觉着背不大舒服,白天没觉得.是因为睡觉姿势不妥的原因吗?

问：睡觉的时候老觉着背不大舒服,白天没觉得.是因为睡觉姿势不妥的原因吗?

答： 不舒服可能是:1.床被是否干净,避免真菌感染.2.是否新换了床被不适应.3.工作或生活压力.脚筋问题基本是睡姿问题,也不杜绝饮食营养和工作压力问题.温馨提示:健康的生活,保证充足的睡眠,造就美好生活.

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