弯下腰双手不能摸到地有什么问题吗？

问：弯下腰双手不能摸到地有什么问题吗？

答： 腿部韧带要经常锻炼才会越拉越长，叫你同学平时多锻炼下就可以了，半个月就会看到效果。我是个大学体育老师，体育期末考试有个项目就是让你坐在地上，两腿放平放直脚尖向上，双手尽量前伸。以你手掌过脚尖的长度记成绩，过脚尖越长分数越高，我的学生很多练了一个月就可以考80以上了。不难

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