长期不活动,一活动肌肉为什么疼

问：长期不活动,一活动肌肉为什么疼

答： 肌肉如果经常处于运动状态其代谢速度就快,因为常运动的肌肉毛细血管多,物质交换能力强.如果长期不运动,肌肉中的毛细血管就会萎缩,而肌肉做功产生的代谢物乳酸无法及时通过血液排出.就会痛.毛细血管的量,可通过运动恢复.

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