刚运动时腿很疼

问：刚运动时腿很疼

答： 正常情况下,我们在刚开始运动时,肌肉没有绷紧,运动过程中,肌肉要进行生理呼吸即无氧呼吸,使肌肉中产生乳酸,就会感到酸软疼痛,过了一段时间后,肌肉中的乳酸与氧气作用而分解,就不会感到酸痛了.对于你的状况,我认为我的解释不够有针对性,所以我建议你去医院诊断,可能针灸是很好的办法.

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