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人一天什么时间成长多快?


问:人一天什么时间成长多快?

答: 人一天什么时间成长多快呢?据科学家研究发现,处于成长中的青少年,晚上最迟应在10点前就寝,这对长高有好处,可见人一天中成长多快的时间应是晚上10点至凌晨起床前这段时间,人一天中最高的时间是在凌晨刚起床时,到了下午就没凌晨刚起床时那么高了。大约与凌晨刚起床时相差2cm左右。人生生长期最快的月份应是在五月份,此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月,据报载在5月分中处于生长期的青少年此时营养、运动适当的话最多时可长5--8CM的。
该回答在4月17日23:08由回答者修改过

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