您现在的位置: 健康常识网 - 人体常识 - 我的脚跟一伸直就疼,是怎么回事?我才16岁,是什么问题
人体常识

我的脚跟一伸直就疼,是怎么回事?我才16岁,是什么问题


问:我的脚跟一伸直就疼,是怎么回事?我才16岁,是什么问题,打完球就特别疼,平时一般

答:我认为是你运动的负荷和你平时走路的负荷比一样,运动的负荷比平时大,感觉就明显。
我个人分析,是你的运动方式不对,协调性不好,奔跑跳跃的协调性不好。落地后的减震不好,建议换双鞋底部减震好一点的。还有要注意你的奔跑脚着地的肢势是不是脚掌着地.
体重是大了点,我的朋友(女)当时183CM体重才60KG。
你说的是不是“跟键”训练强度大的话当然会疼。
建议到医生检查。现在检查很先进,就是以前的陈旧歪伤都看出来。

健康常识网·人体常识 © 我的脚跟一伸直就疼,是怎么回事?我才16岁,是什么问题 2006 - 2011 版权所有