问：想治少白头，求做的方法
答：何首乌：（补益药：补血药）
甘、苦、涩，微温。归肝、心、肾经。
功效：
补肝肾，益精血（制用）；通便，解毒（生用）。
应用：
1、用于肝肾两虚，精血不足所致的头昏耳鸣，失眠健忘，心悸怔忡，腰膝酸软，滑精及须发早白等。可单用，但以配入复方为佳。如七宝美髯丹治肝肾虚亏，须发早白，梦遗滑精，筋骨不健，用本品同枸杞子、菟子、牛膝等配用。
此外，尚可用于疟疾久发不止，气血亏虚之证。常同人参、当归等配用，如何人饮。
2、用于虚人、老人大便秘结。可与当归、肉苁蓉、火麻仁等配伍。
3、用于瘰疬、疮痈、皮肤搔痒等。常同其它散结、解毒，或祛风止痒药同用。
现代又用于高胆固醇血症、高血压、冠心玻可与桑寄生、灵芝、丹参等配用。
[用量、使用注意、禁忌]
9—15克。
用首乌治白头发,要用制首乌。象七宝美髯丹治须发早白。
七宝美髯丹《医方集解》（补益剂：补阴）
[组成]
何首乌（大者，赤白各一斤，去皮、切片，黑豆拌，九蒸九晒）300克、白茯苓（乳拌，半斤，阴干）150克、怀牛膝（酒浸，同首乌第七次蒸至第九次，）150克、（若何首乌已有制品，单独取牛膝150克酒拌蒸一小时）、当归（酒洗）150克、枸杞（酒浸）、菟丝子（酒浸蒸）150克、破故纸（即补骨脂，用黑芝麻拌炒）120克。
[用法]
蜜丸，盐汤或酒下，并忌铁器。
现代用法：碾细，炼蜜丸，每丸重10克，早晚各服一丸，淡盐开水送服。
[功用]
滋肾水，益肝血。
[主治]
肝肾不足。
须发早白，齿牙动摇，梦遗滑精，腰膝酸软等证。
参考资料：《中药学》《方剂学》