问：怎样才能准确诊断体内是否湿气过盛?
答： 湿邪致病最易损伤脾胃。湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气。湿邪为病，留滞脏腑经络，阻遏气机，使气机升降失常，出现胸脘痞闷，小便短涩，大便不爽等证；湿邪最易损伤脾阳，使脾阳不振，运化无权，水湿停聚，而发腹泻、水肿、腹水等。湿性重浊，湿邪伤人，多见头身困重，四肢酸懒发沉，以及阳气不布，肌肤麻木不仁，关节重痛等；另外，尚可出现各种秽浊的症状，如面垢眵多、大便溏泄、小便泻浊、妇女白带过多、湿疮流水等。湿性粘滞，湿邪伤人，往往病情缠绵难愈，病程较长。如湿痹、湿热、湿温等。湿证可分为内湿和外湿两类。一般把外界潮湿之气浸入人体而发病称外湿；多与季节、气候环境有关。因饮食不节，损伤脾胃，以致脾阳不振，水湿运化失常，湿从内生而发病，称内湿；季节性不强，且多与损害脾胃的病因有关。