问：肝胃气怎样护理
答： 我也不太明白你的确切意思，但我同意周旋大师的说法。同时我针对提问者说的体质虚弱，肝胃不适谈一点养肝温胃的小验方供你参考：一，以脏补肝，鸡肝为上。鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补肝脏之佳品，且可温胃。具体吃法为：取新鲜鸡肝三只，大米100克，同煮为粥服食。二，以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。每日吃饭少量就醋或吃醋泡鸡蛋或醋泡黄豆都能起到补肝健肝的作用。三，舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜具有滋阴劫燥，疏肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病者辅疗有良效,经常将菠菜作为家常菜食之。