请各位学长指教

问：近来感到时常发火，是不是内热所至，时常听说火大者肝火旺，请问平常应如何注意饮食！我年纪不大请各位学长指教！

答：    肝主志,肝气郁结就会急燥而怒,这和肾阴又有关系,如肾阴足,水能涵木,肝火就不会那么旺,因此得肝病肾治(肝肾同源),饮食上不吃辛温刺激的多吃蔬菜水果,可服柴胡疏肝丸或柴胡疏肝汤以治标,六味地黄丸治本.

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