问：我今年22岁大概是从今年夏天开始发现每次洗头的时候都会掉头发每次掉的也不是很多所以开始没有注意最近发现头发都掉的只有原来的2/3了……我最后一次烫头发是在今年一月份，所以应该和这个没有很大关系……是不是因为我每天都要长时间对着电脑，晚上经常熬夜的原因阿？要怎么调理呢？还有救吗？
答： 是啊,经常坐在电脑前,要承受大量的电脑辐射,对人体没有好处,还有经常熬夜也不好,人的机体是在睡眠中得到修复,人的最佳睡眠时为凌晨1-3点,你熬夜就不能保证在这时间里有深睡眠,因此熬夜会伤气血,气血为人生命的动力和源泉,它相互为用,濡养着五脏六腑,四肢百骸.因气血不足导致肾气虚,肾主精,其华在发,精血不足不能养发,故掉发.最好的方法是少熬夜,如工作忙可早些睡,凌晨可继续做,那时的头脑更清醒,可吃些补肾的中成药,但需辩是肾阴虚,还是肾阳虚,阴虚可吃六味地黄丸,阳虚可吃金匮肾气丸,祝你
健康.