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全身减肥取哪几个穴?


问:全身减肥取哪几个穴?

答:    减肥穴位腹部:脐上1水份:脐上1寸。2下脘:水份上1寸。3建里:下脘上1寸。4中脘:建里上1寸。5上脘:中脘上1寸。脐下6阴交:脐下1寸。7石门:阴交下1寸。8关元:石门下1寸。9中级:关元下1寸。10曲骨:中级下1寸。11天枢:脐旁2寸。12滑肉门:天枢上1寸。13太乙:滑肉门上1寸。14外陵:天枢下1寸。15大巨:外陵下1寸。16水道:大巨下1寸。17大横:天枢旁开2寸。18腹洁:大横下1.3寸。19减肥穴:天枢与腹股沟中间连线1/2处。上肢:20合谷:在拇指与食指关拢肌肉最高点。21腕谷:手背横纹线末端下1.5寸。22外关:手背横纹线上2寸。23支沟:外关上1寸。24曲池:肘横纹线末端凹陷处。25手三里:曲池下2寸。26肩(骨禺):肩下凹陷处。27内关:手内侧横纹线上2寸。28间使:内关上1寸。29天泉穴:腋下2寸。髀关:腿跟部横纹线偏外侧1/3。腿外侧:30髀关:腿跟部横纹线偏外侧1/3。31伏兔:在髌骨外侧上6寸。32足三里:髌骨外侧下3寸,胫骨旁开0。5寸33上巨虚:足三里下3寸。34条口:上巨需下2寸35丰隆:条口旁开1。5寸36下巨虚:条口下1寸37解溪:内裸骨与外裸骨连线各点38申脉:外裸骨下凹陷处39照海:内裸骨下凹陷处腿内侧40其门:髌骨偏内侧上8寸41血海:髌骨上2寸42阴陵泉:内滕眼下凹陷处43地机:阴陵泉下3寸44三阴交:内裸骨上3寸45复三溜:三阴交下1寸偏脚跟健部46行间:大脚趾与二脚趾中间凹陷处47内庭:二脚趾与三脚趾中间凹陷处辨证用穴1遗传性肥胖:血海,涌泉,督俞,隔俞2营养过剩型:支沟,外关,胃俞,脾俞3产后肥胖:腕谷,血海,隔俞4更年期肥胖:中极,肝俞,胆俞,血海5激素型:上巨虚,下巨虚,胃俞,脾俞6偏食型:胃俞,脾俞7自幼肥胖:腕俞,隔俞8内分泌失调:地机,血海,督俞,脾俞9嗜睡型:申脉,照海,脾俞10肌肉型:减肥前吃螺旋藻

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