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应急治疗:我的脖子椎骨很疼怎么办?
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应急治疗
我的脖子椎骨很疼怎么办?
问:我的脖子椎骨很疼怎么办?
答: 首先要克服不良习惯,看书看电视要有正确的姿势.脖子痛可以用扭转的方式解决,先往左转9次再往右转9次每天转3回,坚持一周就好了
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