脚肿了怎么才能消肿

问：当时是扭伤了的，现在伤好了，可是还肿得很厉害，怎么才能消肿？

答：说那么多看也看不完，不厚道
跟LZ简单的说，就那么几点
1多揉一揉
2如果是刚伤的水俘一下，或者冰也可以
3晚上睡觉钱热水泡泡
4用一下肌肉扭伤的药。
呵呵，经常会遇到的问题，祝楼主早日康复拉～

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