把饮料代替水，会不会影响人体的生命活动？

问：现在大部分饮料里都是含有糖分，每天这样喝会不会影响机体？

答：    市面上的大部分饮料都是酸性饮品，而人身体里的体液却是弱碱性的，常喝饮品久而久之会改变体质，白开水是最好的饮品，至于糖份适量也应该是最好的，体内摄入太多的糖份也不是好事，最主要的是常期喝饮品会让你成为酸性体质，进入亚健康状态。

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