为什么只要一工作 以后排便就有困难了

问：为什么只要一工作以后排便就有困难了跟我的压力有关么

答：        c.多吃纤维    b.减压，散步最好素丰当的食物，例如蔬菜水果。    e.多吃维他命丰当的食物。    f.多喝牛奶、果汁和开水，对帮助消化是很重要的。

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