问：这段时间不方便吃抗过敏药，而且是药三分毒，也不想吃！请精通医疗类的朋友支招，或者是同病相怜者指点！关乎身心难受的事情，请开玩笑者自己退出！
答：我更你一样，我现在也是特别难受，早上醒了睁开眼鼻子就开始难受，一会儿就打个5、6个喷嚏。这一天当中也挺难受。我以前吃开瑞坦度过这段时间，那个药有点贵，而且我也觉得是药三分毒，我现在没吃药想挺过这段时间。我控制自己的鼻子平静一点的经验就是：不是感觉特别痒的时候尽量不打喷嚏，忍着，因为一大喷嚏，毛细血管就会扩张，更容易敏感。还有就是流鼻涕的时候，就用好的卫生纸在鼻子前面轻轻擦擦，不对不起观众就完，不醒鼻子，也不使劲捏鼻子非把鼻涕弄干净为止。越想弄干净它，它就越来劲，总流，还总想打喷嚏，是因为一醒，一捏会使毛细血管扩张。总让鼻子里湿润点，在这个季节，过敏的物质通过湿润的环境时浓度就会降低，就像下雨会使空气净化一样，我们这样的人就可以耐受了，想来这也是人的自然反应。我不知你能看懂我的意思吗？我可能写得有点不清楚了。这是我的经验。你不妨试试。