问：我连去了两天图书馆，那里光线不好，回来后视线模糊，害怕光。
我在家里休息了两天，但是一看书还是难受。
我其实最怕的是度数加深，我现在双眼已经是400度了。
我想请问各位高人，在这种情况下，能不能让我视力不再加深？有没有可能恢复我看书之前的视力？如果有，怎样办才好？多谢了
答：其实，两天的时间并不会让眼睛度数加深。不过如果你持续这样的话很可能会加剧你的近视程度。休息两天不要过分用眼看近处（尤其是看书）就会好起来的。当然，你也可以用闪亮等眼药水来达到缓解视疲劳的效果。
要想近视不再加深，最主要的还是科学的用眼，学习后要给眼睛一个放松的时间，多看看远方或者看看绿色的东西，都可以在一定程度上缓解视疲劳。
如果有条件，你可以购买一种市场上卖的治疗近视的仪器，这些仪器虽然不能治疗真性近视，但是可以有效的缓解视疲劳并阻止视力下降。