鼻涕是擤出来好还是吸进嘴里再吐？

问：鼻涕是擤出来好还是吸进嘴里再吐？

答： 两者都要用。前鼻腔的，擤出来可以；后鼻腔的及鼻窦、额窦附近的很难擤，吸到嘴里反倒较易清理干净。无论如何，吸到嘴里的都不要咽下，吐后，用清水漱口即可。鼻涕、痰，不要随便乱吐。要吐在厚一点的纸里，包好。扔到垃圾桶里。否则，既不卫生，又不文明。祝你健康。

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