问：前段时间得了轻微的盆腔炎，吃了副中药有所好转，最近没什么大问题，只是清晨气温较低时，小腹缩，微痛
答： 治慢性盆腔炎家用妙方（1）取大蒜泥外敷下腹部，每日1一2次（如皮肤起泡则暂停）。（2）甘遂未120克，麝香0．1克，连同细面粉加蜜调成糊，分成4份，每日1份，涂敷下腹部的积水肿突处。（3）鲜活蒲公英250克，捣烂如泥，外敷下腹部，每日1一2次。（4）皂角刺30克、大枣10枚，同煎半小时以上，弃渣取药液300一400毫升，加粳米30克煮成粥状，分2次服。（5）将石蜡熔化后装入28×21厘米的两橡皮袋内，或将石蜡装人上述袋内再行熔化，蜡液占袋装容积的三分之一左右，温度在60－70摄氏度左右，置于患者下腹部或腰骰部，每次治疗30分钟。15次为一疗程。（6）用氯化钠、硫化氢泉、硫黄泉、氡泉、硫酸铁泉、碘泉全身浸泡或局部冲洗，每次20－30分钟，每日1次。（7）野菊花栓，每晚睡前30分钟将1粒放人肛门内约7一8厘米处。10日为一疗程，一般3一4疗程有明显效果。（8）耳穴按摩：选内生殖器、盆腔、肾上腺、内分泌、交感等穴，施按、捻、摩手法弱刺激10分钟。每日3一5次。（9）在床单或油布上均匀地铺上8一10厘米厚的热砂，取俯卧位，然后将床单或油布裹好腹部保温，每次20～30分钟，每日1次，10～15日为一疗程。用于慢性盆腔炎。患慢性盆腔炎后应注意：（1）注意个人卫生与性生活卫生，严禁经期房事，平时保持外阴、阴道清洁，积极治疗阴道炎、宫颈炎、阑尾炎等，防止人工流产及分娩后感染。（2）盆腔炎治疗务必彻底，以免转为慢性盆腔炎。（3）平时应注意劳逸适度，以防慢性盆腔炎复发。（4）积极治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病，必要时手术治疗。（5）进食清淡饮食，避免生冷、辛辣刺激品，多饮水。