产妇多长时间开始运动的好？

问：老婆大人坐完月子了，我带她少少地散步。老人家说不好，让100天才开始。产妇多长时间开始运动呢？怎样运动？多谢！

答： 42天之后。子宫等其他的脏器在42天之后复原，从温和的有氧运动开始，注意保护腰部，可以使用腰带。

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