问：我现在怀孕第十周，前几周到朝阳医院妇产科检查，当时我的妊娠反应是腰痛，医生的意思是可能是缺钙，她
建议我补钙，同时又强调，不要补碳酸钙就成。当时我没有追问为什么，就记住了。回来一看，大家常用的那个钙尔奇D就是碳酸钙。这个医生是妇科的，好像对产科方面的不是很了解，因为我当时咨询优生四项的问题，她都没有听说过。现在想请教一下各位姐妹，什么情况下孕妇不宜补碳酸钙呢？盼望您帮助我，因为看书上说第十一周的时候宝宝就开始发育骨骼了，我从小身体不太好，钙是缺的，但一直没有补过呢。谢谢好心姐妹，期待中哦。：）
答： 你好，首先恭喜你了。从化学和生物学的角度，碳酸钙和其它形式的钙盐一样，如果要使身体吸收，首先得是离子钙才可以呀。吃碳酸钙没有问题(指对胎儿没有影响)但是，为了补钙，我
建议你还是要多加一些含钙多的食品，比如虾皮、牛奶等。每天早晚补充两次鲜奶，鲜奶中是富含乳钙的，十分好吸收。祝你生一个
健康的宝宝。