我怀孕4个月了，不想吃饭怎么办？

问：因为老公经常出差，我一个人在家，吃饭没有什么胃口，基本上鸡鸭鱼肉都不吃，平时也不知该吃些什么。想问下大家平时都吃些什么菜和什么水果？我现在所在的地方有：西瓜、桃、枣、板栗、梨、葡萄、香蕉、核桃等等。不知那些该多吃？谢谢

答：    鸡鸭鱼肉都要定时定量吃，什么蔬菜水果都可以吃，至少你所说的那些都可以吃。桂圆别吃，是活血的。奶和鸡蛋每天都要吃，不想吃饭也要尽量往嘴里塞，就想象你在给你的宝宝喂饭。大部分人在怀孕时都会有不想吃饭的时候，过一段时间就好了，不必多虑。