问：我妈妈49了，从今年五月进入更年期,心烦、盗汗的厉害，开始加速肥胖。如何才能减轻，我和爸爸又该做些什么
答： 更年期综合症更年期综合征又称“绝经期妇女综合征”。是部分妇女在绝经期前后因卵巢功能逐渐衰退，影响植物性神经系统而出现的一系列功能紊乱症状。多在45--55岁之间发生。【预防】1．量避免在生育期做卵巢切除手术，防止更年期症候群的过早出现。2．妇女进入更年期应注意劳逸结合，情绪稳定、开朗、乐观。睡眠充足，这将有效地缩短或减轻更年期综合征的症状，使妇女能顺利度过这一更年过渡期。【主要症状】1.月经紊乱：多数人出现月经周期不正常，月经量减少或增多，最后出现绝经。同时可有阴道粘膜萎缩，出现阴道刺痛、灼热感，有的发生阴道炎等。2.心血管方面症状：潮红，病人忽然间感到一阵潮热涌上头面部，伴有眩晕、胸闷、心悸，少数妇女可出现短暂性血压升高，以收缩压增高为主，且波动性大。3.神经精神症状：情绪不稳定，易激动，记忆力减退，失眠、焦虑、抑郁、多梦等。4.代谢障碍：血中胆固醇增高，肥胖，骨质疏松，易骨折，关节和肌肉疼痛等。【治疗原则】中西医药物治疗。精神安慰。