痛经怎么办？

问：痛经怎么办？

答：    看来我们是同病相怜，你可以平时每天喝一杯用牛奶和蜂蜜渗在一起的热饮这样慢慢的就会减少疼痛连续喝一段时间也许痛经就会消失。如果在疼痛难忍时最好去看医生。至于心情他们说的很对，要放松自己使自己的心情保持开心。饮食方面，要吃丰富一点多喝一些牛奶，吃一些青菜。最好可以喝一些乌鸡汤。不要饮冷饮，啤酒。最好不要用冷水冲凉、洗头，不要做剧烈运动，不要太劳累。

上一篇：请姐妹们帮忙给点建议谢谢！
下一篇：不是月经期,但是也有淡淡的带血的液体,是不是有什么病?