问：公司有一位已怀孕的同事，看她吃饭时，好多东西都说不能吃：羊肉、韭菜、鸭肉等等都不吃，每餐就吃一些猪肉，青菜之类的。难道怀孕就真的这么辛苦吗？不知是不是真的有好多不能吃的东西？
答： 不是的，人本来就是杂食动物，怀孕的话，所有正常、普通人常吃吃的东西都能吃，只是有些东西不要吃得太多。不信的话，你问问不同地域的人，在有些地方是禁吃得，而在别的地方却不是，而大家好像都没事嘛！！！吃东西要注意的地方只有一个，容易过敏的少吃，本身过敏的不吃，其实有很多的食物禁忌中，有很多就是食物过敏，而不是食物和起来就有毒,中国食物部门好像正在做这个课题，有兴趣可以看看！祝你早日作个
健康宝宝的妈妈！！！