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怎样才是早泄?


问:我和男朋友行房的时候,有时候他两分钟就射精,有时候半小时才射,我想知道我男朋友是早泄吗?这段时间他上厕所很频繁,而且总是感觉尿不尽,这是怎么回事?

答: 做爱时间长短不一定。各位专家学者统计的数据有差异,多数人在3—5分钟,只要双方感到满意就不必在意时间的长短。发生早泄的原因是复杂的,不同的人有不同的原因。大多为精神性(心理性),受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向,少数为器质性疾病引起。既然有时能达半小时,你的男友射精快应属于心理因素,与做爱间隔时间、刺激强度、性兴奋程度、精神状态、体力状态、配合情况、做爱环境等有关。如果要延长性交时间,推荐在如下简易训练:1、提肛运动:每天收缩肛门100次;2、分段解尿:每次小便分3—5段解完,间隔10秘左右;3、刺激龟头:平时洗澡时可用淋浴头反复冲击龟头,并忍住射尿;4、延缓插入:性交时待特别想插入的欲望减退时再插入;5、旋转为主:插入后以阴茎作旋转动作为主,减少抽动,这样可减轻对龟头的刺激;6、动停结合:一旦有较强的快感时就停止动作或减缓动作的速度和力度,并分散注意力。通过以上训练3—6个月,可加强尿道括约肌的收缩力,建立延时射精的反射机制,从而延长性交持续时间。尿频、尿滴沥应考虑为慢性前列腺炎。上述问题请参见《性生活不和谐》和《我二月份做了一个前列腺检查,请专家帮忙解答一下》等相关讨论。

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