问：男人过了40岁以后，性能力大大下降，如何提高？
答： 是否真的如你所说：“40后男人性能力大大下降”这还没有什么量化指标考证；但有一点不可争：生命周期就是一个抛物线过程，进而性能力也不可能脱离这个轨迹；我要说的是：1、不要自己潜意识告诉或提醒自己，“性能力下降了等……”，应该不时给自己鼓舞，比如；我的性爱能力和技巧真的很棒！很有潜能可以发掘之类；２、注意锻炼身体；体魄增强毕竟来自运动，没有良好的生活习惯，肯定先衰的，这也不可争！3、注意食补；比如多吃海鲜、牛肉、水果、蔬菜；还有枸杞、山药之类；有研究说多吃动物内脏，我反对，动物内脏含菌多，病因多，总之利少弊多！还有一个重要的水果不能不吃，西瓜！！！4、这个年龄应该少拼体力多点技巧！当然，个体差异，很难概全，只想对你能有帮助！