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啤酒肚怎么办?


问:啤酒肚怎么办?

答:    减肥是唯一的办法,1.70的个子标准体重大约在135斤左右,科学减肥的方法是:1、控制饮食;2、加强有氧锻炼每天40分钟;以上两点做不到的话啤酒肚是不会减掉的。肥胖带来的疾病很多:心脏并高血压、糖尿病等,对人危害很大,望克服困难减肥,不要听信广告等的减肥方法。

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