请问我究竟什么导致我的胆固醇有点高呢？难道只是来自遗传吗？

问：请问我究竟什么导致我的胆固醇有点高呢？难道只是来自遗传吗？

答：    胆固醇的来源有两个，吃进来的和自己体内合成的，称为外源性胆固醇和内源性胆固醇。内源性胆固醇在肝和小肠合成，高热量、高饱和脂肪酸、高脂肪的食物促进胆固醇的合成。从你的食谱看胆固醇高主要还是饮食的问题。

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