问：一周前去旅游，不小心得了玫瑰糠疹，请问在吃药期间是否可以做瑜伽锻炼
答：8月24日15:58玫瑰糠疹是一种常见的皮肤玻之所以称为玫瑰糠疹，是因为它的皮疹呈玫瑰红色，微微高出皮肤，有的含在皮内，大小不一，有的象小钮扣大小，有的象钱币大小，呈椭圆形，上面覆盖着一层糠状的薄皮，称为糠状鳞屑。
玫瑰糠疹好发于春秋两季，中青年人发病较多，女性稍多于男性，发病最初是在躯干部出现一个圆形淡红色斑，被称为“母斑”。母斑不断扩大，甚至可达鸡蛋大校之后在躯干部陆续出现比较小的红斑，多时可蔓延到颈部及四肢近端，一般不发生在颜面部及小腿。皮疹分批出现，所以在病人身上可以同时看到玫瑰色、黄红色、黄褐色、淡褐色的皮疹。这些皮疹大多数为椭圆形，其长轴与皮肤纹理相一致。
一般病人都无症状，有的自觉发痒，痒感轻重不等。个别病人有低烧、头痛、全身不适、咽喉痛、关节痛或淋巴结肿大等全身症状。
玫瑰糠疹病程一般为4～6周，也有2～3个月的。这种病不治疗也可以自行消退，一般不再复发。皮疹消退先从中央开始，由玫瑰色变为黄红色，由黄红变为黄褐色、淡褐色，直到最后消失，边缘消退较晚，周围的鳞屑形成环状。皮疹消退后不留任何痕迹。
玫瑰糠疹的病因不明。有一种学说，认为玫瑰糠疹是病毒感染引起的。因此，有人说玫瑰糠疹是血内有毒。这种说法是不科学的。血液在血管内流遍全身，若有病毒侵入血内，则会出现“毒血症”。临床表现为高热、寒战、神昏，甚至会影响到脑、心脏、肾脏等重要脏器。这都是玫瑰糠疹不具备的临床表现，因此不能说玫瑰糠疹是“血内有毒”。
从中医学角度讲，玫瑰糠疹又叫“风热疮”，是由于外感风热之邪，怫郁肌腠，毛窍闭塞，阳气闭郁，蕴而生热，血热化燥，伤及阴液，外泛皮肤所致，因此也不能说玫瑰糠疹是“血内有毒”。
玫瑰糠疹的治疗，应当针对“风热外袭，血热化燥”的病因，治宜疏风清热，凉血润燥法。方用消风散化裁。
服药期间，应注意避免搔抓患处，忌食辛辣油腻饮食及腥发动风之物。
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玫瑰糠疹中药方剂
中医处方
〖辨证〗血热外受风毒。
〖治法〗凉血疏风，清热解毒。
〖方名〗加味疏风祛疹汤。
〖组成〗赤芍12克，白芍12克，当归9克，茜草根9克，白茅根30克，蝉衣6克，浮萍3克，白藓皮39克，刺蒺藜15克，金银花15克，生枳壳9克，生甘草9克。
〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。
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玫瑰口服液中板蓝根、大青叶清热解毒，凉血消斑;荆芥、苍耳子、地肤子、白芷、蝉蜕祛风除湿，祛疹止痒，当归养血活血化瘀，配合祛风药以养血祛风，甘草清热解毒，调和诸药，全方具有清热解毒、凉血祛斑、祛风除湿、祛疹止痒的功效。现代医学研究证实，大青叶、板蓝根、甘草具有较突出的抗病毒、广谱抗菌、提高机体免疫功能的作用，甘草还具有抗炎和抗过敏功能，当归具有改善皮肤微循环和增强免疫的作用〔3〕，白芷、苍耳子、荆芥、地肤子亦具有不同程度的抗细菌、抗真菌作用〔4〕。因此，玫瑰口服液治疗玫瑰糠疹能够取得满意的疗效。
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玫瑰糠疹治疗原则
1．局部治疗：外用1％薄荷、5％硫磺炉甘石水粉剂或5％硫磺霜。
2．口服抗组织胺类药物和镇静剂。
3．紫外线照射效果很好。亦可用氧气疗法。
4．中药治疗：蝉衣、荆芥、苍耳子、白芷、当归、地肤子各9g，煎服，每日1付。板蓝根注射液4ml，每日1次肌注，10次为一疗程。
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先清洁皮肤，然后涂上“艾迪特”软膏，按摩至吸收即可。一天涂3至4次。很快就见效的。
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建议外用"维肤膏"(很便宜,对皮肤的刺激也小),每天两次.患处尽量减少和水的接触.饮食减少辛辣刺激食物,适当补充维生素B和A的摄入.
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