问：我今年73岁。十余年前刚开始时，夏天，坐着，空调从右侧吹来，稍久，右侧臀部及大腿外侧感到发凉。以后这种情况时有发生，但频率较低。但随着时间推移，范围逐渐扩大，主要是凉，有时轻度痛。现在，天冷时（有时，半夜，睡在被窝里），右腿从上到下（从臀部到脚）都凉。腰椎有时也痛但不重，没医治过，痛时加强腰部活动（即经常做弯曲、扭转等动作），一个多星期就不痛了。都说是腰椎增生及坐骨神经痛，但又觉得没那么严重，我现在用加热腰椎的方法自己在家里治（用一种有发热垫的小型治疗仪）。还不知有否长期效果？请问医学专家，这是什么病？该如何治？谢谢！谢谢！再谢谢！问题补充：12月19日我做了CT，诊断报告全文如下：CT所见：层厚3MM间隔3MM所见示L5椎体前缘骨质增生，所示右侧骶髂关节骨质增生L3-4，L4-5，L5-S1椎间盘向四周对称性膨出及硬膜囊受压，余（-）。CT：诊断：⒈L5椎体前缘骨质增生及右侧骶髂关节骨质增生⒉L3-4，L4-5，L5-S1椎间盘膨出。
答： 你好,老年人都因随着年龄的增大,脏腑功能渐衰,会发生气血不畅的状况,气血为人生命的动力和源泉,濡养着入脏六腑,四肢百骸,一旦气虚,经脉失温养,就会发凉,这和你吹空调也有关系,空调的风阴冷,而人体则是热的,寒热相博会淤阻脉络,会导致血不行,不行则不通,不通则痛,感受风寒,寒则血凝,这是寒羁脉络而引起的凉,痛.腰腿都属下肢,有互相的联系,故腰也痛.通过活动减缓,因活动后气血有所流畅,故痛减,这更证明了你是气血不畅,所造成的这种病况.西医诊断为椎间盘向四周膨出,应膜囊受压,加之增生,这样更证明了我以上所说的气血不畅,膨出,受压,增生都可导致血流不畅,而腿发凉.年老体力下降是内因,吹空调是外因,因外因诱发内因.你可用这种加热的仪器,适当运动,但是最好得配合按摩(可按痛处,也就是阿是穴).我想这样更有利你的病,老年人应保重,切勿当风纳凉.看了你的问题补充,这完全和您的年龄有关,因年老肾气渐衰,肾主骨,主髓,由于精髓不足,不能养骨,全身关节失去润滑度,就会产生退行性的骨关节病变,于是增生,疼痛,因血流不畅而造成麻,凉不舒服等.关键在于补肾填髓,介绍两种食补的药膳,一.芝麻核桃粥,芝麻30克,核桃仁,粳米各150克,冰糖50克,放水煮粥,分早晚两次服.功用填精补肾.二.杜仲煨公鸡,杜仲30克,未成熟的黑毛公鸡(3斤以内),文火煨至熟烂,吃鸡饮汤,(分2-3次吃)每周一只.功用强壮腰膝.另外注意饮食起居,适当锻炼身体.您老这不是什么大病,应从调养入手,是药总有副作用,养比治更重要!如有什么不明白,可发信息给我.祝
健康快乐!
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