问：身体长不高该怎么办
答： 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。研究表明，矮身材的人生长激素（HGH）偏低。有的研究机构使用GH促进身高，肌肉注射，2—10年，身高增加5厘米。但人类生长激素原料难得，且价格昂贵，治疗结束大约花费近10万元，非一般家庭所能承受。4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。所谓“增高器”还未得到疗效确切的证明，不要轻信。手术增高具有一定的风险，具体表现为：1、外科手术风险：任何手术都是有风险的，增高手术也是外科手术，也存在一些意想不到的手术风险。但只要选择经验丰富的主刀医生，以及具有良好外科手术条件和康复环境的医院进行手术,其手术风险系数可以大大降低。2、并发症风险：增高术(特别是传统方法)从理论上讲可因各种原因会出现神经、血管损伤，延长骨不愈合或畸形愈合及关节功能障碍。3、美容风险：腿部会有斑点状，小范围，永久性的切口及针孔癍痕，有的需要做皮肤整形手术才能消除。