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乳母补钙量每天应该是多少?


问:乳母补钙量每天应该是多少?

答:    您好:孕妇生产后开始分泌乳汁喂养孩子,有一定量的钙质渗入乳汁中,而且不管母亲从膳食中摄取的钙量如何,乳汁中的钙量始终保持稳定,当母亲摄钙不足,血钙降低时,则机体可“动员”2%的钙来维持乳汁中钙的稳定,这样势必降低骨骼和血液中的钙贮存,轻者发生小腿转筋、腰腿痛等不适感,重者还可引起骨质软化、牙齿脱矿等。不过只要注意从饮食中摄取钙质,这些病理现象即可迎刃而解。哺乳期妇女每天需要大约2克的钙。通过上面的不“管母亲从膳食中摄取的钙量如何,乳汁中的钙量始终保持稳定”对孩子是没有什么大的影响的。

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