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经常服用钙和鱼肝油是否会引起中毒?


问:经常服用钙和鱼肝油是否会引起中毒?

答:    吃药补钙的话,还是听医生治疗方法,自己不要乱补,是要三分毒,(就像板蓝根这样的中药,小孩都有肝蓄积)维生素A、D都可引起中毒,不放心的话买本儿科书(第6版40元)补钙凡方法很多,不一定要吃药,我的建议是,多到户外活动、晒太阳,有玻璃的阳台,隔着玻璃是没用的,既加强了孩子的体质,又可得到维生素D(原理自己到书中找),对于食物不一定是钙多好,那要是缺铁呢?缺锌呢?维生素就很多,矿物质,微量元素,那你就忙不过来了,你有小孩,想你和我差不多大,你想想我们那时补了什么,不是很好吗?吃上面,正常能吃的,吃的越杂越好,只有象现在你小孩真的缺钙,医生诊断明确的情况下,医生要求吃药才吃,这时食物可以向钙含量高的,易吸收的方面选择记住药补不如食补
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