问：请问色素沉淀是在肌肤里的哪一层？是在角质层，还是在肌肉里？
答： 色素沉淀的主要原因–黑斑和雀斑面部的黑斑和雀斑，大部分呈对称状，多发于眼圈或颧骨周围。这些斑点到了夏季会增多，冬季会好转。来自内、外部的刺激损伤肌肤，肌肤细胞因此生成色素来保护自己，此时，斑状的色素沉淀形成黑斑，点状的则被称为雀斑。与黑斑不同，雀斑的成因主要在于遗传，3岁后出现在肌肤上。到了青春期，肌肤受到紫外线的照射，雀斑的颜色会变浓，一到紫外线照射较少的冬季，雀斑就会变浅或消失。但是，实际很难根除斑点。色素沉淀肌肤复原大作战表皮基底层存在一种名叫“黑色素(melanocytes)”的细胞，这种细胞决定了人的肤色。这种黑色素细胞受到紫外线的照射，就形成黑色素，该色素移动到周围的表皮细胞内，让肤色变黑。这种黑色素如果部分过盛，就会以斑点状分布于肌肤表面，形成“黑斑”。色素沉淀肌肤复原大作战基础保养最关键的就是肌肤清洁。每天进行彻底的洁面工作，除去角质和污垢，促使肌肤细胞的更新(turnover)，将沉淀的黑色素自然地除去。每周敷一到两次面膜为宜。特别
建议定期使用具有去除角质的去角质面膜或者含有消除色素沉淀配方的美白面膜。针对有黑斑或雀斑的部位，使用美白精华素或美白霜进行集中护理。选用具有防紫外线功能的日霜、隔离霜、粉底等，以防患于未然，避免出现黑斑、雀斑等肌肤困扰。一般皮肤色素沉淀可能和你的皮肤的分泌有一定的关系，可能和日晒，食物等都有一定关系，
建议你还是注意皮肤的保养，注意防晒和食物。
健康的人体体液呈弱碱性，若平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，包括促进皮肤色素斑形成。多吃新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量，是保持体液弱碱良性状态、防止和淡化色斑的要则。但选食果菜也需注意，应尽量少吃感光性强的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉淀。维生素C、E含量丰富的食物如柑橘、山楂、西红柿、甜瓜、哈密瓜、柠檬、鲜枣、雪里红、青椒、芝麻、核桃、小麦胚芽、植物油等，能够避免、减褪色素斑的产生，可适当多吃。需要的话，平时可配合服用适量维生素C片与维生素E胶丸。