心理健康
- 最近情绪很低落，我要怎么才能让自己开心起来？
- 问：怎么办？我好难受答：可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情欠佳，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调
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- ~~~~~胖子的心理问题
- 问：说实话,没有多少女孩子,可以说没有女孩子喜欢胖子,更不会找这一个人做男朋友,是不是?我173CM90公斤这样一头猪有人爱吗,请广大的女士们回答如果你一个胖子深深的爱上你,你会怎么办?答：其实你用不着这样，有的时候，胖也是一种美！只要一个人是真心喜欢另一人，那么外表并不重要，重要的是心灵的美丽，相信自己，大声地对自己说：“我是最棒的”。希望你能快乐开心每一天！
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- 风色幻想4 圣战的终焉资料篇
- 问：最后的那堵墙怎么个打法（650000HP答：1.●目标：天罚之壁（HP：650000）●主力：耶米拉，拉克西丝，修伊●助攻：妮依●准备步骤装备：幻想之玉，FY战斗服，羽翼靴，勇者之证，勇者之证1.耶米拉站在天罚之壁正前面，拉克西丝站在天罚之壁正左边格，修伊站在拉克西丝后面，妮依跑到边角休息！2.如果在80层以后有注意收集无序柠檬的话，耶米拉，拉克西丝和修伊的RAP都可以达到RAP=9！3.耶米
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- 手手幻想三国志2
- 问：高手～我做天在52PK里下了个幻想2～可是下下来的都是文件夹文件夹打开都是压缩文件和些未知文件有4个文件”CD1””CD2””CD3”CD4”就这4个高手教教我哈～急死了～无聊死了答：呵呵下在个模拟光区装1下在把CD1载入会弹出安装你就安装下去过会又弹出来在把CD2载入就这样装下去
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- 我是不是心理有问题？？
- 问：我很害怕小狗，虽然自己心理也很喜欢觉得它们和年可爱！但是看到电视和报纸上说被狗咬了之后会得狂犬病，而且死亡的几率很大以后我就不敢碰小狗了，甚至我不允许我身边的人碰，觉得很脏！~~这是怎么回事？？答：你心里过于紧张了,放松心情,狗也是有性格的,只要你不乱来,他不会乱咬人的!呵
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- 有谁知道心理学的什么好的自学方法，还就是有催眠的相关知识，谢了
- 问：答：五十步笑百步，如果能自学，那心理学也就不叫“学”了，对吧。关于催眠知识，以下网址供参考http://caozice.psycard.net/http://www.xljkw.com
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- 如何使自己眼睛更有神
- 问：有什么方法可以对眼神进行锻炼，使自己的眼睛更有神采？答：眼睛的美化是不可忽视的。即使你没有秋水双眸，如经过得当的化妆，也能使你楚楚动人；除了化妆之外，基本的保养与运动，也是不可或缺。眼睛的美容包括眼睛本身的美容，睫毛、眉毛的修整与化妆。要想使眼睛灵活、晶莹、亮丽、发挥魅力、增加对异性的诱惑力，就应当对眼睛加以特别的保护，不但使它美丽，而且要使它健康。眼睛应有充分的休息，眼睛疲倦除了影响美丽之外
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- 我是不是有病啊?
- 问：我曾经有过初恋,7年的.我很喜欢他,后来被甩了.我还忘不了他,可现在我发现我有一点问题……我一个玩的很好的女朋友喜欢一个男孩(我知道,可那个男孩不知道),我就整天和那个男孩玩得有点过分(我的女朋友很生气,也说过我.我对她解释:"我并不喜欢你喜欢的那个人,只是玩而已."她也原谅我了)可我现在还是改不了……虽然我一点也不喜欢他……而且我还发现我有点爱和我爸爸在一起……&__&我是不是有病啊?……悲
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- 我是不是有抑郁症？
- 问：如果有，除了“看心理医生”，你还有什么别的建议？1经常有厌世自杀的念头，虽然一次实施都没有。2性格孤僻，只有一两个朋友。3非常自卑，总觉得技不如人。4上网成瘾答：http://hi.baidu.com/21sea上面是我的网页，其中有一个关于抑郁症的小测验，你可以试测下，同时也有一篇关于网瘾的文章，你也可以参考；如果自己对于自己的心理状况感到焦虑最好是去咨询心理专家。祝福！
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- 我老是爱哭,怎么办啊?
- 问：受委屈了.有时被人家说几句,自己也觉得没必要哭的,可眼泪就是不争气的流下来了,觉得自己好脆弱哦!!答：我也是爱哭，和你的情况差不多，我觉得是泪腺发达而且敏感的原因，因为精神上的波动而使敏感的泪腺涌出眼泪，是不是脆弱要看你受完委屈之后怎么继续自己该做的事情，如果是化委屈为动力继续好好努力，就不是脆弱
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- 能否从心理学解释催命能看到前世啊是否真的有前世今生啊
- 问：关于宗教的问题已经困扰我很久了如果今生做的事要为后生负责那是不是每个人都得去吃素做和尚啊答：如果要是分析，推理，论证，从科学的，理性的，理智的角度，不可能有前世今生，一个人就只是一块带电的血肉。但是，为什么会有宗教？为什么会有前世和今生的说法？因为人活在这个世界上很辛苦，很迷茫，很失落，很多问题找不到答案，不知道自己是什么，也不知道这个世界是什么，所以，有些人想出了一个最简单也是最复杂，最聪明
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- 我总是做这样的恶梦 从小的时候就是了 在心理上是不是有什么问题的？求解
- 问：我经常会做让我很有一种无助感很不安的梦而且还会分年龄段与所不同但是感觉都是一样的小的时候是一根火柴棍无休止的绕一根线开始还好后来线就乱了这时我就开始有一种无助感很不安的感觉大概是到高中的阶段就是会梦到有人咯吱我笑也就是强迫我笑感觉很难过其中也有亲人和同学今天是梦见了有人掐我的肉其中有同学好朋友还有亲人感觉也是好无助的答：心理上缺乏安全感。这种不安全的感觉包括对人的不信任，和对自己能力的怀疑。这
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- 极度恐惧，我应该怎么做？
- 问：我同事的同学，与我只见过两次面，今年3月份失踪了。今年5月份，在本市的一个景区的山洞里，发现了她的尸体，与她一同被害的还有4个女孩，年龄都在17岁到23岁左右。我听到这件事情。就变得非常恐惧。晚上入睡困难，不敢闭眼睛。怕黑。害怕所有洞装的地方，比如桌子下边，门洞。也害怕看到听到类似的事情，或者尸体，遗体，遇害之类的字眼。而且每天晚上都会醒来，再难入睡，只有天亮了，才能睡着。我应该怎么做，才能消
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- 和朋友隔远后觉得朋友什么都好是光环效应吗？谢谢！
- 问：和朋友隔的远了以后，渐渐不记得朋友的不好，只有关于快乐的回忆，这是光环效应吗？如果不是，这叫什么效应？谢谢！答：晕轮效应又称“光环效应”、“成见效应”，指在人际相互作用过程中形成的一种夸大的社会印象，正如日、月的光辉，在云雾的作用下扩大到四周，形成一种光环作用。常表现在一个人对另一个人（或事物）的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质，形成一种好的或坏的“成见”。所以光环效应也可以
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- 我这人不随遇而安,陌生环境容易出毛病
- 问：高一时第一次离开家就适应不了紧张生活,压力大,水土不服,内分泌失调,月经1年停滞,而且便秘,还失眠头痛,我知道心病还须心药医,要上大学了,咋办怎么想会好些答：可能你的身体本身就是比较娇弱的而且平时也比较缺乏运动和锻炼之类的建议你从现在开始调理好你自己的身体你自己意识中不要一直强调你自己不随遇而安,陌生环境容易出毛病这样负面的心理暗示,容易出现焦虑和身体不适轻松一点，就算刚开始有点不习惯也没什么
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- 什么样的行为算是不良嗜好?
- 问：答：这个问题就不好定义了~不过任何嗜好都可以说是不良嗜好~但是要看具体情况~简单的说就是要看这个嗜好对自己的影响到底有多大~打个比方来说很多人都喜欢有空的时候喝上一两杯（我也如此）不过要是嗜酒可就不好了~我知道有个人就是嗜酒如命甚至每天不喝酒都会产生幻觉~到了这种时候就可怕了~！也就是总体来说嗜好是可以有的但是不能过量设瘾~不能过量~都要适度~在合适的范围内都是可以的！
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- 慢性疲劳综合症与抑郁症??????????
- 问：慢性疲劳综合症的表现与抑郁症很相似，但他们是两种不同的疾病，慢性疲劳综合症患者可以存在心理障碍，出现情绪低落、休息不好、全身无力等现象，而抑郁症是独立的疾病，是以心理障碍为主要症状的躯体化表现。最可怕的是，慢性疲劳综合症的患者积极求治，而抑郁症患者没有求治表现，有很强的负罪感，觉得自己是社会的负担，自杀的死亡率很高。以上是我在某个网站上找到的资料,不懂上述说法对不对,我有3年症状,但我没有自杀
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- 最好的朋友得了抑郁症，作为朋友我能够做些什么
- 问：答：呵呵,长篇大论就免了吧建议:1、既然已经诊断为抑郁症，要鼓励他坚持治疗，这是必须的，没有医从性的患者，很难得到有效的治疗。（请务必确认是医生诊断为抑郁症，非医生诊断绝不可信）2、病不是一日而来，就不可能短期治愈，要保持耐心3、抑郁症自杀率较高，注意密切观察4、得抑郁并不可怕，在治疗后，患者往往不仅仅治愈，还能提高对自我的认识，要坚信一点，坏事可以变好事。参考资料：精神在线www.psyca
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- 对于女人而言外向的性格和相貌美丽哪个是更重要的?
- 问：请分析答：美貌除非你想当女强人，那相貌就其次了。
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- 我长得也不难看,为什么就美不起来呢?`为什么就不能做个美女呢?
- 问：答：你是缺少了气质，你对你自己没有信心，那是你失败最主要的问题，气质你得慢慢来，要把符合你的女人气质发觉出来你就会在我们男人心中有了一席之地了，呵呵。
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- 人要是不上进应该怎么办？有没有好办法让人每天都很有希望的活下去？当然不是希望天天玩那种。
- 问：答：人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的
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- 内向的性格算不算是人生的一种悲哀?
- 问：答：虽然他的生活很单调，老是被人欺负，往往他会对外界有美好的幻想，可是他的内心很是善良，如果说内向的人是很悲哀的话那，善良的内向的人也是一种悲哀了，难道善良也会让人感到悲哀吗？？？那样这个社会还会有善良吗？？？内向的人往往在心理上会有很大的压力，他们有了气也会往肚子里吞，这样有可能会产生心理和行为上的反常，可是他们并不坏，只是不了解真相的人的误解，只要放开了，心情就会好，而且也可以恢复成原来的
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- 什么是学习强迫症？
- 问：对某个问题，即使很简单，也要反反复复地去想。明明一开始吧就想通了，过后突然又觉得不放心，好像有点什么没有完全弄明白，于是又回头去思考这个问题，这样一遍遍地想，甚至到后来，连题都读不懂了！我也知道，这样做是没有意义的，但就是制止不住！Whatcanido?答：强迫症的临床表现一、强迫观念1.强迫怀疑：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写
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- 涵养与软弱有什么区别
- 问：我想对别人好一点，可是总被人认为是软弱，我真的不知该怎么做。答：关键答案还是你要把两者分清楚，每个人界限都不相同，如果你不软弱的话，你不会在意别人说什么，但如果你其实心理存在阴影，或许以前有你自己认为软弱过的事情发生过，你会为自己种下一个包袱，当有人这样质问你的时候，会勾起你的往事，或许你已经很模糊了对那些事情，但你会产生悔恨的心理，并且有可能会用涵养来作为自己屈服的借口，让自己感受好一点，但
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- 如何避免不良的心理暗示？
- 问：我最近受一些不良的心理暗示的影响，请求帮助答：暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控制能力，指导着人们的心理、行为。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。暗示有着不可抗拒和不可思议的巨大力量。心理学家普拉诺夫认为暗示的结果使人的心境、兴趣、情绪、爱好、心愿等方面发生变化，从而又使人的某些生理功能、健康状况、工作能力发生变化。暗示是影响潜意识的一种最有效的方式。它超出人们自身的控
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- 胸口发闷发烫怎么回事？
- 问：最近在电脑前时间太久就感觉胸部发烫，有点闷，有些不适感，一定要站起来走走，或者休息下才可以缓解，不知道是什么情况，是不是压力太大还是其他疾病答：受电脑辐射太多了
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- 我心里有一件事一直想不开，已经困扰我5年了！
- 问：在我上中专的时候，发生了一件意外，我爸爸去世了！后来我发现整个世界全都变了！先是我爸爸的家人开始欺负我和我妈妈，跟我们争房产；以前借我爸钱的人都开始不认账；还有人背地里说三道四；我的朋友们都没有一个来安慰我........后来我感觉我的人生观发生了很大变化，变得很冷漠、自私、而且从那以后我没有一个交心的朋友。现在觉得这样挺不好的，该怎么调整过来呢？（当时我15岁）答：自己知道该怎么做对吧？
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- 我不敢在大庭广众之下唱歌
- 问：我很会唱歌，唱得自认为也不错，可是........哎！每当班级中举办联欢会的时候总是不敢唱，至不过才有人陪我才能大胆的唱，很奇怪，平时我都敢在街头放声大唱，可是一到班级，我却怎么了，我是不是心理有病？答：闭上眼睛，想象那是一个人的天地。
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- 在心理学上所讲的”自闭症“为什么会出现？
- 问：我有一个弟弟`心理医生说他有自闭症`我们想了解一下原因`拜拖个位`答：危险因子：有下列的情形时，请父母特别留意。1.臀位产2.羊水中含胎便3.出生体重较低4.血胆红素升高5.呼吸窘迫症候群6.溶血性疾病自闭症定义：美国的卡奈博士于一九四○年提出「婴儿退缩到自己的幻想世界里，无法与他人建立人际关系。」称之为「自闭症」。自闭症的发病年龄在三十个月大以前，且大多在婴幼儿时期即已出现早期的特殊症状。自
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- 我真的很害有什么医疗方法吗? 谢谢求求你们拉
- 问：问题1:我晚上睡觉为什么总是害怕总觉得有什么人在我门家里很害怕不知道是为什么帮忙解答谢谢各位问题2:我晚上走路老觉得我身后有什么跟着我感觉很怪这个事是从小开始有的不知道是不是心理病答：其实我以前读中学的时候也很胆小,晚上回家要经过一段很黑的路,总感觉背后有什么东西在跟着我,心里很恐惧,后来我看了很多恐怖片,也坚信世界上没有鬼的,之后也不怎么怕了.孩子克服怕黑、怕鬼心理要协助孩子克服「害怕」的心
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