生活习惯
- 怎样减少发油?
- 问：怎样减少发油?答： 坚持天天洗头，注意饮食，多吃含纤维的食品。
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- 夏天，用粉底液是不是不适合？
- 问：夏天，用粉底液是不是不适合？答： 不要选择遮瑕力、保湿度皆较高的粉底液，选择请见：超自然妆感粉底液建功底妆攸关妆容是否自然，向来是女性上妆时最要求的一环，在粉妆产品中，遮瑕力、保湿度皆较高的粉底液，偏偏容易在肤表上形成厚厚的表层，令脸部肌肤不能呼吸。夏天就快到来，化妆品业者为求改进，纷纷推出具光泽感的轻透型粉底液，不但在基础的修饰度上不打折扣，舒适
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- 枕头垫得高矮有什么讲究吗
- 问：枕头垫得高矮有什么讲究吗答： 您的枕头该换了吗每年的3月21日是国际睡眠日。据调查，在我国平均每4个人中就有一位受到睡眠障碍的困扰，老年人群中睡眠质量不佳的更是大有人在。造成睡眠障碍的，就可能是陪伴了我们十几年甚至几十年的小小的枕头。我们都知道人体的颈椎位于人体脊柱的最上端，包括脖子里面，许多疾病都是由颈椎不适引起的，颈椎由7块椎骨组成，形成一个圆
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- 有什么比较好的方法治疗皮肤松弛？？除了拉皮？？
- 问：有什么比较好的方法治疗皮肤松弛？？除了拉皮？？答： 保持青春肤色的八大招数郭小景2005-04-1111:14:54【浏览字号选择：大中锌没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。北京国医堂专家谷小红教授说，随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的。重力开始使得皮肤往下坠，造成皮
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- 高中生想要进入最好状态，需要睡几个小时？
- 问：高中生想要进入最好状态，需要睡几个小时？答： 一天最好休息两次，除每天的一次大睡眠（7`~~8个钟），最好再找时间休息一下，多长时间都没关系
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- 请问如何使自己变胖？
- 问：请问如何使自己变胖？答： 胖艘是天生的后天的元素很难改变除非这个人的心变了也许你不明白不要计较太多把心防宽点
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- 洗澡的时候怎么洗掉胳膊肘地方的泥？
- 问：洗澡的时候怎么洗掉胳膊肘地方的泥？答： 搓澡巾效果好。除了自己的后背小块地儿够得到却不得用劲外，自己的身体还有哪处自己够不到呢？
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- 一天睡眠时间多少最好？
- 问：一天睡眠时间多少最好？答： 睡眠时间到底多少合适？七小时更利于健康在睡眠时间上，传统的说法是：一般成年人应睡八小时，而儿童和青少年的时间应当更长一些。如果成人的睡眠少于八小时，对健康就可能造成不利影响。然而，生活中不少事实证明，八小时睡眠并非一般成年人所必需的睡眠时间。一般人可能只睡七小时就足够了，且七小时睡眠更有利于健康。新的研究表明，这样的说法
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- 最近我睡眠不好，凌晨2、3点就会醒来，请问这是怎么回事，有什么治疗方法。
- 问：最近我睡眠不好，凌晨2、3点就会醒来，请问这是怎么回事，有什么治疗方法。答： 要想有高质量的睡眠，请注意以下几个因素。生物钟如果每天准时起床，定时置身天早晨的日光之中，周末也不例外，那么生物钟就会准时地运转，这是提高睡眠质量最关键的一眇。体温与光照有关的体温波动也影响人的生物节律。当体温下降以后，睡意随即来临。体温调节失控时睡眠会民生紊乱。睡前洗个
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- 15岁时由于别的原因，把腋毛剃了好吗？
- 问：15岁时由于别的原因，把腋毛剃了好吗？答： 剃了会有很多麻烦的！会经常长的！而且越长越粗，越来越黑！最后适得其反！剃腋毛可能还会引起细菌感染，或淋巴结肿大等症状，因此还是不要剃了~！
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- 怎么才能去肝火
- 问：怎么才能去肝火答： 一眼便知你不是南方人！连溪黄草都不知道。他是一种对肝脏最有益的中药。
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- 一个难为情的问题：大便的时候出来的时候很干很疼，有时把肛门都搞破流血了，怎么办？
- 问：一个难为情的问题：大便的时候出来的时候很干很疼，有时把肛门都搞破流血了，怎么办？答： 主要原因是大便时粪便太硬，用力太猛，粪便强行通过肛管而造成肛管皮肤较深的裂伤，随后又引起感染而逐渐形成慢性溃疡。肛裂发作时很疼，会影响人的健康和生活，这时可采取以下这些措施：保持大便通畅养成每天按时大便的良好习惯。不挑食，不偏食，每天喝一定量的水，吃一定量的新鲜蔬
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- 一天摄入多少卡路里比较好（不多也不少）？
- 问：一天摄入多少卡路里比较好（不多也不少）？答： 根据Harris-Benedict方程式，基础代谢率的算法如下：男性：66+(13.7*体重)+(5*身高)-(6.8*年龄)女性：655+(9.6*体重)+(1.7*身高)-(4.7*年龄)体重是以公斤为单位，身高则以公分计算。你的体重是62.5公斤重、173公分高、15岁男子，每天的基础代谢率(BM
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- 怎么能提高身体的御寒能力?
- 问：怎么能提高身体的御寒能力?答： 运动可增加热量.腊月里冻死懒汉.一方面要节制饮食.多吃素菜,一方面要运动.肥胖,失眠,便秘都会逐渐得到改善.
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- 我们单位一个同事 经常放屁，我想知道原因，谁能来回答这个问题啊？
- 问：我们单位一个同事经常放屁，我想知道原因，谁能来回答这个问题啊？答： 放屁的原因和其预防治疗方法正常人的小肠每小时可吸收CO22500ml，其他气体1300ml。肠壁发生血循环障碍时，会影响气体的吸收。经吸收的气体经血循环而至肺排出。胃酸不足，肠运动减弱，较长时间的饥饿都会影响气体的吸收。如果有肝硬化或心血管疾病的人也会影响气体的吸收。如果无体重减轻
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- 把休息时间错开与把休息时间集中,哪一种对我们更有益呢?
- 问：把休息时间错开与把休息时间集中,哪一种对我们更有益呢?答： 把休息时间错开对我们更有益
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- 我身高1.7米,体重却不到110斤,应制定怎样的锻炼计划
- 问：我身高1.7米,体重却不到110斤,应制定怎样的锻炼计划答： 不要担心,也没有必要增肥,健康是很多人追求的,瘦人健康.如果你对你的形体不满意你可以去健身房!或者游泳.每个人的体重与遗传很有关系!
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- 睡觉磨牙应该怎么治
- 问：睡觉磨牙应该怎么治答： 原因有二。第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种
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- 讲梦话就怎么治
- 问：讲梦话就怎么治答： 可能是白天压抑太多了，说话太少了。放松的心情，开放的生活才是最终的解决之道。我觉得你也要改善一下睡眠，要是他讲话不影响你睡眠，也就不用治了。
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- 大吃大喝的后果是什么?
- 问：大吃大喝的后果是什么?答： 胃疼，不消化，拉肚子，吃药，上医院，打点滴，严重到住院。
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- 喝太多水肚子会变成大肚腩吗？
- 问：喝太多水肚子会变成大肚腩吗？答： 不会的，水不会形成脂肪，肚子大，尿出去就没事了。不过喝太多水，会增加肾的负担。
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- 剃光头好不好？
- 问：剃光头好不好？答： 据我所知剃光头有你所说好处坏处只有一个（记忆中在某处看到）那是要特别注意防晒没有头发的头皮经日晒后更会引起人体的不适
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- 生活问题 点蚊香对人有害吗
- 问：生活问题点蚊香对人有害吗答： 目前多数蚊香属于化学合成品，蚊香产品的有效成分是一种叫丙烯菊酯的化学物质，虽然是一种低毒物质，毒性较小，但对孕妇和抵抗力较差的婴幼儿仍然存在一定的危险。灭蚊产品的主要成分菊酯，是一种能够有效杀死蚊蝇的农药，种类较多，有氯菊酯、胺菊酯、氯氰菊酯等，这些成分都属于世界卫生组织推荐可用于防治卫生害虫及其媒介的农药。我国批准卫
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- 宝宝八个月里从床上掉下来，哭 了一会后照常玩，额头肿了一个包，第二天精神正常，是不是要到医院看一下。
- 问：宝宝八个月里从床上掉下来，哭了一会后照常玩，额头肿了一个包，第二天精神正常，是不是要到医院看一下。答： 还是看一下吧,你说呢?我家宝宝也真么大,这么大的孩子我觉得是最脆弱的.
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- 关于必须氨基酸的问题
- 问：关于必须氨基酸的问题答： 蛋白质和氨基酸的需要量:人类对蛋白质枰康难芯浚湟延?00多年的历史，但理论上的发展缓慢。50年代前后，Rose等人对人体各种必需氨基酸需要量进行了一系列的测定，以后国联和联合国曾多次召集专家讨论和修订蛋白质和氨基酸的需要量，有关的研究工作至今仍在进行中。．1蛋白质的需要量和供给量营养素的需要量是维持人体正常生理功能和健
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- 姓别男，19岁，有人说我脚外八字，好不好呢，应该不应该改啊，还有我总是直不起腰有办法吗
- 问：姓别男，19岁，有人说我脚外八字，好不好呢，应该不应该改啊，还有我总是直不起腰有办法吗答： 外八字要注意纠正采用走直线的方法坚持可以取得效果直不起腰会显得自己不精神起码是在交女友上就有影响所以一定要纠正最好的方法就是站军姿
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- 睡觉时打呼噜是怎么回事?采用什么方法治疗?
- 问：睡觉时打呼噜是怎么回事?采用什么方法治疗?答： 睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼
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- 请问如何保护嗓子
- 问：请问如何保护嗓子答： 第一、学会用腹音，而不是用嗓音第二、注意饮食，辛辣刺激性的食物不要吃第三、注意休息和睡眠第四、注意保养
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- 请问各位男士
- 问：请问各位男士答： 我讨厌女人吸烟，更讨厌烟味。
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- 如何戒除烟瘾！--请现身说法回答！
- 问：如何戒除烟瘾！--请现身说法回答！答： **下定决心坚持戒烟**就戒烟而言：坏消息是，在所有戒烟成功的烟民中，多达80％的人故态复萌，重操烟火；好消息是，认识到自己第一次失败的人，再次戒烟则易于成功；大好消息是，那些坚持戒烟，视失败为成功之母的人，最终戒除了烟习。不幸的是，弗罗伊德博士却不懂这一道理。倘若他早识此理，自然会免遭那最终使他致命的颌癌带
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