生活习惯
- 你们觉得什么时候喝茶比较好
- 问：我不是说白开水哦``是茶叶水,你们觉得什么时候喝比较好啊``答：假如饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸会与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低身体对铁的吸收,长期如此容易诱发贫血。待饭后1小时,食物中的铁质已基本被身体吸收,这时再喝茶最好。
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- 夏天一动就出汗，而且巴凉巴凉的~
- 问：不怕热就怕冷。答：出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢
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- 什么草药可治风湿性关节炎(可用水泡着喝)
- 问：什么草药可治风湿性关节炎(可用水泡着喝)答：骨胶原的三大功效：■第一大功效：消除关节疼痛最新的骨科学研究惊人发现：关节疼痛、肿胀、僵硬、无力感、嘎嘎作响、软骨磨损的根源是骨胶原受到免疫系统的错误攻击，绝非缺钙造成！因为人体自身对一种名为爱泼斯坦(EpsteinBarr,简称EB)的病毒有遗传性的先天性过敏，而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内的氨基酸非常相似，所以当人体免疫系统产生抗体攻击爱泼斯坦
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- 戒烟后人是否能很快胖起来?
- 问：我25岁5年烟龄175cm体重62公斤想戒烟增肥答：会胖十斤左右。我戒烟一个多月了，却是胖了，后来问了医生，回答如下：烟在燃烧时产生的尼古丁等成分，长期会对人的身体新陈代谢有一定的抑制作用，一旦戒烟，人的身体会很快恢复原来的健康的新陈代谢速度，无论在吸收还是消化方面都会有所提升，所以。。。。。
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- 拔火罐与非火罐的区别,谢谢.
- 问：拔火罐与非火罐的区别,谢谢.答：一个有火，一个没火一个有危险，一个没危险前者效果好，后者效果次之
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- 怎样锻炼肱二头肌和肱三头肌？
- 问：我是一个女生，我很喜欢手臂有点线条美，因此我想锻炼肱二头肌和肱三头肌，可是我不能锻炼成猛男们那种！太夸张了。请各位多指教答：早上做哑铃弯举、坐姿臂屈伸各100个，这两个动作主要是对肱二头肌和肱三头肌的锻炼。玉臂会慢慢呈现~加油!
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- 花生泡醋可以治高血压？
- 问：刚听一推销狗皮膏药说的一偏方，说可以治高血压、高血脂……，有没有道理？答：醋泡花生米——“天仙配”花生含脂肪40％--50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“长生果”。花生的益寿作用主要有：一是食用花生可使人体肝内
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- 人为什么会磨牙，这有先天和后天之分吗？
- 问：答：磨牙的原因有二。第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种征状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失
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- 怎样做可以让牙齿洁白健康
- 问：正确的刷牙方式是什么？答：正确的应该是早晚刷牙饭后涑口口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动但在中国的成效不大三个三的具体内容就是一天刷三次一次三个面持续三分钟但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多下面是刷牙的必要性刷牙正确方式以及牙刷的选择刷牙的作用刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病
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- 童女尿有什么医用价值？
- 问：答：0-3岁小孩子的尿液可以治疗急性外伤引起的休克。
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- 肌酐高了怎么办?
- 问：体检,肌酐118.40,B超肾正常,是否有问题答：血清肌酐(Scr)的正常值:正常值：男性70.0～106.0μmol/L(0.8～1.2mg/dL)，肌肉发达者可达132.6μmol/L(1.5mg/dL).女性53.0～88.0μmol/L(0.6～1.0mg/dL)。40岁以后肾小球滤过率逐年降低，但Scr并不增高，由于肌肉是逐年减少以致肌酐产生也减少。60岁Scr88.4μmol/L(
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- 手淫过度有什么后果
- 问：15岁的答：手淫过度的话肯定对身体不好，容易引起肾虚造成精神不集中，影响学习，不过这个过度的概念不好说，看你自己的身体状况了。最好一个星期不要超过二次。
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- 人长期泡水是否有益?
- 问：人是否可以长时间泡在水里?由于夏天天热,是否可以长时间躺在游泳池里或者浴缸里.也可以算避暑吧.答：对身体不好,中医讲的致病因素六淫中就有"湿",长时间泡水会使湿气进入人体,时间久了会因起很多疾病
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- 来看看我这是不是正常的
- 问：我今年15岁我的JJ有11CM这是正常的长度么?答：15岁了？第一生长高峰期刚过，算是正常的，因为你还在发育嘛！等18，19左右还会有一次高峰期，平常注意饮食注意锻炼，没事的。
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- 往枕头中装蚕屎有益健康吗
- 问：听说能去火养目，是真的吗？有没有科学依据？答：蚕屎又名蚕沙蚕沙为家蚕的干燥粪便，晚出者良，名晚蚕沙。呈短圆柱形颗粒状，表面灰黑色或灰棕色，质坚硬不易碎，微有青草味。《泉川本草》说它能“治风寒感冒，偏头痛”。药理研究，晚蚕沙富含有机物、叶绿素、植物醇、多种氨基酸及多量胡萝卜素。现在医学研究分析，蚕沙中含有机物高达83.77%~90.44%，其中主要有叶原素、植物醇、谷甾醇、游离氨基酸等多种氨基酸
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- 电视上卖那个可以戒烟的东西,有用吗？
- 问：答：贵在坚持
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- 吃生大蒜可以缓解腹泻吗？？？
- 问：吃坏肚子了，吃生大蒜管用不？？答：不仅不管用，而且还可能加重腹泻。大蒜对肠胃黏膜的刺激比较大，所以已经腹泻就避免吃大蒜辣椒类似刺激的事物了，清淡好消化的事物才是最好的。
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- 丰胸秘笈是什么????
- 问：我已经二十四岁了,但是胸部还是很小,怎么才能丰胸啊?我很苦恼,可又不敢随便吃药,怕有副作用,请问我的胸部还能再长大吗?我该怎么办啊?呜呜,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,答：呵呵，美女，大家是同道中人。根据我个人的丰胸经验来说，吃和按摩才是王道。因为我自己还是个学生，如果你是个上班族的话，我想应该和我差不多，跟本拿不出那么多的精力和时间，要是不能持
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- 容易胃胀的人避免吃什么食物?宜吃哪些食物?可以喝咖啡吗？
- 问：答：胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多。1.吞下气体过多肠子的气体约有90％经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、
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- 不吃早饭对身体有影响吗？
- 问：我平时工作忙，早饭一直不吃的，请问这样对身体有影响吗？是不是一直这样也就没有什么了？答：对胃不好，对胆也不好，我的胃病和胆结石就是这样来的啊！鲜活的例子啊！！！
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- 冬天的电热毯
- 问：我买了电热毯，天气冷，每天晚上开着。上班路上，冷冷。。。然后，感冒经常？是不是与电热毯的使用直接相关啊？答：有关的，温差大易生玻出门也注意保暖就好。
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- 关于妈妈的健康（着急）
- 问：我妈在医院检查了说是宫颈水肿宫颈糜烂，进行了电烤治疗（就一次）到现在还流血水，十多天了正常吗？我妈一直感觉里面疼，医生说没有什么大毛玻我很担心。现在我妈用益宝疗，不知道合适不？谢谢。我得积分只有5分，但是我是真心的。答：去医院看看，很严重，好象，所以不敢耽误
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- 人趴着睡觉对健康有影响吗??
- 问：我很喜欢趴着睡,感觉很舒服,会不会身体有害啊答：趴着睡觉有很多害处：危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。危害二：因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的学生危害更
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- 请问老年人吃怎样的补品对身体有益
- 问：我外婆年纪大了,八十岁左右.身体很瘦弱.平时没有什麼不良反应,吃饭很少.就想给外婆补补身子,可是外婆又不能吃太补的食物.不知道要选择那些补品好一点.请有关专业人事详细回答.谢!答：你好！在说到保健品时，先说说膳食。一：膳食：应该多吃素，因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。另外，大多蔬菜和水果属碱性食品
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- 吃西洋参时应该忌哪些食物啊？
- 问：特别是有生活中常见的，常吃的东西!答：萝卜
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- 这样洗头有科学道理么?!
- 问：\因为我的头发被烫+染坏之后就老掉头发``请问这样洗头有什么道理么??!1.用盐水,放在温水里洗头.2.在水里加点醋洗头.3.头洗完了[不知道头发是干还是不干]时擦生姜片.4.天天洗头发.答：1.没听过2.这个很好的，洗完后头发特别亮，有光泽，还特垂，反正看上去就特好，强烈推荐这个3.这个不太好4.不要天天洗，有损发质，最好2-3天一洗
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- 保健品什么时间吃最好
- 问：保健品瓶子上只写了每日1-2粒,没有说应该什么时间吃,所以拜托各位,有谁知道什么时间吃最好?一定要有理论根据啊!答：晚上睡觉前，晚10点到凌晨2点是人体更新吸收最快的时段
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- 怎样饮食、生活才能让自己变得建健康康？
- 问：我觉得身体不太好～～答：注意睡眠，饮食上早晨最好吃稀的东西，不要吃米饭等过硬的。中午，要肉菜搭配，不要吃太多，只要吃饱了就可以，切记不可挑食。晚饭要吃少吃精，饭尽量少吃，多吃菜，肉也少吃。晚上不要吃水果，要喝牛奶。芒果有能力就吃一些，但不要吃多。
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- 如何让身体长高
- 问：10岁的正常身高是多少？答：■如何长的高身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童
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- 贝母的食用方法
- 问：谢谢答：【药名】土贝母【拼音】TUBEIMU【来源】为双子叶植物药葫芦科植物土贝母的干燥块茎。【功效】散结解毒、排痈消肿、止血收口。【主治】治乳痈，瘰疬痰核，疮疡肿毒及蛇虫毒。【性味归经】苦，凉。①《本草从新》:“味苦。”②《百草镜》：“味苦，性平微寒，无毒。”入心、肝二经【用法用量】内服：煎汤，0.3～1两；或入丸、散。外用：研末调敷或熬膏摊贴。【别名】土贝(《百草镜》)、大贝母(《纲目拾遗
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