生活习惯
- 您好，咨询一下！
- 问：老公烟龄有7年左右，每天吸10－15根，8月1号开始戒烟的，下个月我们打算怀孕，不知道可以吗？另外，老公说要去作个精液检查，有必要没有？答：为了安全还是检查一下的好!
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- 什么眼药可以缓解眼睛疲劳?(非激素性的)
- 问：我正在用珍视明，我想买另一种眼药水，但不要有激素的，可以缓解眼睛疲劳，治疗假性近视的．用哪个牌子的眼药水好呢？？？？？？？答：我一直都用新乐敦的，感觉很清爽，还不错，之后又用了珍视明的，感觉沙沙的，最后又换成是曼秀雷敦的了，每个人的眼睛适应性不同，我个人觉得乐敦的刺激性比较小的。
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- 看电脑多久要休息一次才不会对眼睛造成伤害?
- 问：答：1小时左右
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- 长期用药用什么食疗的方法解毒
- 问：俗话说是药三分毒，因为长期服用药物肝肾脏多少有些受药物损害，想知道吃些什么食疗可以清楚毒素。答：这要具体问题具体分析，什么样的药物用什么样的解，还有就是如果可以解毒的食物会不会降低药效呢，这些多是要考虑的因素。不过服用一些护肝，并有养血保肝之的食物也是可以的保肝护肝食疗推荐如果忽视了护肝养肝，肝脏机能失常，则会出现一系列的病症。肝脏是人体内最大的腺体器官，几乎所有营养物质的代谢都需要肝脏参加，
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- 什么食物可以去腐生机
- 问：答：你可以尝试下红薯和胡萝卜。这些都是有助于去腐生机的。
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- 关于饮食的一点问题
- 问：请问吃榴莲的时候喝啤酒会中毒啊．．．．．答：吃榴莲的时候喝啤酒,因为这两样东西碰在一起会导致心脏出问题。
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- 含钙和蛋白质高的食物
- 问：含钙和蛋白质高的食物,有什么产品.市场上有卖的.要同时含钙和蛋白质2种.答：我知道的有维维豆奶,还有盖中盖,你去药店看看不错的!
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- 哪号眼药水效果比较好？
- 问：我要的眼药水主要目的就是舒缓眼部疲劳，我要每天都用的答：珍视明
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- 牛奶怎么喝（情况特殊）
- 问：牛奶晚上和有利于补改和睡眠，但是这需要吃晚饭摄入淀粉，可是我减肥，晚上不吃主食。要是早晨就主食喝，又说是牛奶让人入睡。我该怎么喝呢？答：我一般是晚上睡前一个小时喝一杯，对减肥也没有影响呀。早上我喝酸奶，觉得也还可以，只要不是空腹喝，我觉得什么时候也是一样有好处的的
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- 吃这个一个月，对身体有哪些害处
- 问：我打算开学后保持减肥成果减了18斤，用这个食谱一个月，这个食谱我不知道它科学健康不，请了解的人士帮忙解答，谢谢！早餐：蜂蜜水，一个水果午餐：一杯麦片（放盐）和一袋牛奶，金为他两粒晚饭：一瓶酸奶多饮水。答：肥胖有很多种引起的可能，有的可能是蛋白质摄入量不足（就是虚胖），那就需要补充好的蛋白，使体内的水和蛋白质有机的结合。还有一种就是蛋白质摄入量太多，那就要适量补充矿物质和维生素B了。因自己情况而
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- 少量多餐有什么好处？
- 问：我有时下午要去打球所以17点小吃一顿先垫垫然后去打球晚上7到8点时再吃一顿一天吃四顿应该有好处吧答：去看看就知道了http://health.qcgd.com/public/Fitness/Sport/200104/8430720010427.htm
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- 儿子17岁就185CM了，因长得快，骨关节也会痛，使他很烦恼，如何来帮助孩子呢
- 问：他总觉得他不合同学群，他总怪他为什么长得那么高，课桌椅太矮，而且又患鼻窦炎，容易感冒，让他莫名的心烦，这样在影响他的学习成绩，谁能告诉我，如何来帮助孩子呢答：我16岁就193CM了，我也有鼻窦炎，不过治好了。课桌椅矮嘛，把腿往前伸伸将就的。我的腿有时也会痛啊，只要经常补钙没问题啦。对于同学嘛，一笑了之。还有不明白的给我说。
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- 如何自身戒烟
- 问：我想戒烟但是实在抵不住诱惑，。烟龄有7年了吧有什么好方法吗答：(1)、特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。(2)、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。(3)、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。(4)、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐
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- 吸烟有害 为什么还有这么多的烟厂是合法的呢
- 问：答：你不吸烟就可以了呀.现在社会,不一定存在的都是合理的呀.有好就有坏.我在这里向吸烟的人们说一句:你们为你们的健康想过吗?为你们的老婆孩子想过吗?知道烟有害还吸,你们是如何想的呀!愿世界多一点美丽吧.
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- 沙棘吃完了会不会上火？
- 问：吃沙棘对眼睛的消炎又没有好处？答：不会的,它是一种很好的天然保健食品呢,对眼睛好象没有
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- 这几天觉得身体好难受~
- 问：身体很软~人也没精神。一稍微运动下就冒冷汗。这是怎么回事？以前一直不这样的。事心理原因还是营养问题？答：感冒？？？去医院查查吧祝你健康
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- 10的孩子配上眼镜后是常戴好还是有选择的戴好
- 问：答：我当时的时候度数较低，所以只有上课的时候才会带，平时里不带的，这么多年了，我得度数一直没有变化，但是我只有100度左右
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- 喝酒对身体到底具体有什么伤害呢?
- 问：怎么样适量适度的喝酒对身体好好处呢?答：危险性男性女性对身体和情绪的常见影响低危险性每天每天增加放松程度有理智的喝酒≤1.5瓶啤酒≤半瓶啤酒减少心脏病的危险中等危险性每天每天乏力，失眠，血压升高，有害的喝酒2～2.5瓶啤酒1～1.5瓶啤酒动作不协调，忧郁或紧张，考虑问题不清楚，阳痿，开车或开机器容易出危险高度危险性每天每天除上述损害之外，可损害危险的喝酒≥3瓶啤酒≥2瓶啤酒大脑，产生躯体依赖、
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- 【提问】那些生产日期是怎么计算的？他们怎么知道这些东西保质期是多少时间？
- 问：每一种食物或用品肯定不止一种成分吧那么怎么计算每种成分的保质期呢？还有怎么计算保质期的具体时间？我经常发现那些东西保质期写90天结果还真在98天的时候变质了而在买回来第86天的时候还是可以使用的，何以计算的如此精确？答：呵呵巧合了没有算得那么准，产品的保质期和储存条件有很大关系的，一般来说，保质期是一个比较保守的估计，指基本达到一定的储存条件时产品最多能保持多久，所以，有的东东过了保质期都没有
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- 【提问】注意力无法集中，老是分心，是什么地方出了问题？
- 问：【提问】注意力无法集中，老是分心，是什么地方出了问题？需要吃点什么来补充营养？答：应该是休息不好造成的~~多休息休息就好了~
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- 人拉肚子应该多吃什么，少吃什么？
- 问：答：拉肚子最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类：
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- 眼睫毛剪掉一点会长更长吗？？
- 问：答：我试了维生素E半年，是很有效果，长了不少，但是睫毛和身体的毛发，头发一样，也是有一定的生长期的，也是会脱落的，所以我现在在用DHC的睫毛修复液，我听说有很多女孩子用了之后，一般两周左右就可以增长一倍呢，而且它不但是增长的，更重要的是滋养的，是防止睫毛脱落和断的，是睫毛的营养品，，我将会一直用下去，这个很耐用的，一支120元，六克左右，但是很耐用，可以用大半年呢，如果家里有姐姐或者妹妹可以一
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- 食物的搭配有什么讲究?
- 问：例如什么跟什么不能一起吃答：俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。蟹-桃子田螺-木耳李子-鸭蛋红薯-石榴脚鱼-苋莱黄瓜-羊肉蟹-柿子田螺-玉米李子-雀肉芋头-香蕉脚鱼-芹莱黄瓜-花生米蟹-桔子田螺-冰李子-鲭鱼竹笋-麦芽糖免肉-芹莱蜂蜜-豆腐蟹-冰田螺-蛤虾-维生素C黄鳝-皮蛋牛肉-
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- 适合更年期妇女的食品有哪些？
- 问：妈妈可能到更年期了！我们长大了妈妈却老了我想在自己的能力范围内好好的孝顺妈妈请大家告诉我我该为妈妈做些这么吃啊？常见的还有啊什么东西含维生素E比较多啊医生说妈妈有些缺维生素E答：维生素这些东西我们从食物当中所得到的是不满足人体所需的最好吃些保健食品吧，像小麦胚芽油，里面是富含维生素E最多的不过买的时候要看一下质量啊因为有些保健食品根本没那些功效呢
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- 晚上睡不好怎么办 有什么方法
- 问：答：怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差
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- 洗屁屁时的问题
- 问：对于学生.都很正常的...听说屁屁处有什么益生菌...不要老是洗...要用水洗不要用洗浴液...是不是真的...?还有就是只用洗外面.还是敏感部位也要洗?...答：你好象是女生，我想你说的益生菌应该是指女性阴道有自洁功能。外阴，就是你说的那缝不用洗，要洗缝的两边，一般有白色的垢，长时间不清洁会有味。还有如果大解后洗的话，先洗前，再洗后。最好换一次水。祝健康
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- 为什么说吃完饭后不要立即洗澡啊??会不舒服..
- 问：答：消化过程心脏的负担会比较大
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- 请专业人士解答：我在冬天总是浑身发凉，手脚冰凉冰凉的，而在夏天身上却很热，是怎么回事？
- 问：请专业人士解答：我在冬天总是浑身发凉，手脚冰凉冰凉的，而在夏天身上却很热，是怎么回事？答：血气不足，需要平补。你是女孩子吗？要注意经期保养，我以前也这样，后来有好几年，每年都吃大量的应季水果和坚果，好了很多。尤其是秋天的红枣，桂圆，板栗和夏天的梨，藕。我妈还在夏天给我煲蛇汤。效果很好，试试吧！食补最好！
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- 40多岁的人头疼,睡眠不好?
- 问：40多岁的人头疼,睡眠不好?哪位高人有什么高照可以治头疼的良方啊?谢谢高人告知一下!谢谢!答：人随着年龄增长,体内的各项营养素不断丢失,特别是钙的流失,当钙流失的比较严重的时候,就会出现各类骨质增生,当颈椎增生的时候就会压迫脑动脉的供血,使大脑处于缺氧的状态,就会出现睡眠质量不好,易疲倦.头疼等症状.我建议您应补充一些营养素,如:钙镁片、蛋白质、维生素C、B族。不出一个月一定会好转。健康有四大
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- 半夜醒来睡不着，全身不舒服，一阵阵的想抓狂，或大叫……
- 问：这种感觉真的很难受！甚至说可怕！我不知道是什么原因，以前出现过两次，今天第三次了。第一次是三年前的一个早上，醒来后没有起床，怎么睡也睡不着，而且翻来覆去不知道哪里不舒服，身体的感觉似痒似抽筋（准确的说那不叫抽筋，是全身隔一分钟就需要伸直或绷紧的感觉），想大叫又不是，最折磨人的是它隔一分钟左右就发作一次，换尽了各种姿势睡，仍然是睡不着……，真是可怕啊！我很怕这种感觉的来临，它一来我就知道今天完了
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