生活习惯
- 什么是法令(藤)环?
- 问：就是治疗颈椎的圈圈,还有真正的名字是什么图见下地址人物是张晓晨http://album.sina.com.cn/pic/4997f2f6020009kvhttp://album.sina.com.cn/pic/4997f2f6020009kxhttp://album.sina.com.cn/pic/4997f2f6020009ky答：“何为法藤（Phiten）？简单的说：法藤是日本一个运动保护
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 中学生冬季至少要睡几小时?
- 问：几点睡为最佳时间，几点起为最佳时间？答：这个问题对每个人都不会完全相同。对于成年人来说，一般保证7小时左右睡眠时间即可。对于大多数地区，晚上20－23点入睡都是正常的，早晨一般不要晚于6时起床，起床后可以锻练1小时左右。若觉得没睡够，最好补个午觉，而不是增加晚睡。人的睡眠时间与性格有什么关系？生活在大千世界的人类，各自都有不同的性格特点。一般可归纳为内向型与外向型两大类，两类不同性格的人，他们
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 过滤水有害吗?
- 问：现在不是有那种电器吗?就是自己的自来水过滤后喝.答：长期喝过滤水对人的健康有害，因为我们平常喝的水含有矿物质这对我们有益，我们的身体需要某些矿物质这对维持身体的酸碱平衡有益。建议最好不要长期饮用。为了自己的健康。蒸馏水是利用蒸馏设备使水蒸汽化，然后使水蒸气凝成水，虽然除去了重金属离子，但也除去了人体所需要的微量元素，并没有除去低沸点的有机物。原因是这些低沸点有机物挥发后随水蒸气的冷凝也同时凝结
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 裸睡时的肚子
- 问：裸睡时肚子会进风啊,会痛怎么办?答：睡时一定要护好脐心的如果已经着凉用热水毛巾捂一阵会减轻疼痛
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 开水的PH值是多少？
- 问：我想知道常喝开水能不能降低体内的酸性，而成为弱碱性答：ph值也就是酸碱度一般在7左右波动,也就是中性,随地域会有一定的波动，但是不会太大．不好意思，你的想法不可行．为什么要改成弱碱性呢？要是胃酸，可以去看一下医生，别拿自己的身体做实验，可不是闹着玩的啊．
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 怎么让胸肌，腹肌，礼肌，肩肌更发达
- 问：答：俯卧撑练腹肌，肩肌胸肌要靠哑铃，礼肌不明白
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 芋头对身体有什么好处？
- 问：答：芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 柚子是下火的水果吗?
- 问：大家都说苦柚是下火的东西那么密柚呢?答：此时，正是柚子大量上市的季节，大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在1000克以上，它在每年的农历8月15左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 晚上几点睡，早上几点起床最有精神
- 问：答：最佳睡眠时间是在晚上10点~~清晨6点睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯不会老.注:以上是我从一篇介绍健康知识的文章中看到的.
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 每天都要持维生素吗？
- 问：答：药补不如食补。你可以从青菜当中摄取大量的维生素。所以每天多吃含有丰富维生素的青菜要比吃VcVd来的更好。如果是想吃维生素片，应该吃一段时间停一段时间。最好是吃一个月，停一个月。若是一直吃维生素片对身体不好
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 睡觉是把手臂举过头顶对睡眠有什么影响？
- 问：答：平躺,南北朝向,因为由地磁引力:)下面是一些资料,希望对你有所帮助:)有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前胸。无论如何，都有一个压迫与被压迫的关系。有人说，他站起睡，那样成了上身压迫下身，全身重量压在脚心，被压迫者，更加苦不堪言。那么选择怎样的睡觉姿势最好呢，这要根据个人情况而定。科学研究说人最好是向右侧睡，
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 对于25岁左右的年轻人来说午睡睡多久最适宜？
- 问：答：午睡需要科学的作息，才能带来理想的效果。一忌午睡时间越长越好。午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。二忌随遇而安乱午睡。午睡不能随便在走廊下、树荫下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，重者受凉感冒，轻者醒后身体
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 天天带手表有什么坏处么
- 问：我洗澡睡觉都不摘的答：对手腕的皮肤有点影响！晚上睡觉不要带！看家里的挂表。长期着手表，那里的皮肤好像有点问题！能看得出与其他皮肤颜色上的差异了吧！最好还是摘了！严重的话有可能引起皮炎之类的，那里的皮肤与空气接触的时间少，温度相对的高一些，细菌比较容易在那里寄生繁殖（只是一种可能耐）！睡觉“五戴”会影响健康睡觉戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 求医！~~```高手请进！~
- 问：我打篮球时，打到累了，我用力呼吸，我的胸部会有点疼痛，，，，，是不是我伤到肺部了。。。答：没有伤到肺部可能是累的原因
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 酸奶和蜂蜜，早晨空腹混合服用
- 问：酸奶和蜂蜜，早晨空腹混合服用当然两者都是新鲜的哟！每次喝好，我都不吃早饭的，可是过了一会儿总会有点拉稀，不是很厉害的那种，就是比正常的粪便稀那么一点点。会不会是两个混合不好啊，是不是有毒啊？答：中国有句古话:朝朝喝盐水,晚晚喝蜜汤.流传了千百年,一定是很好的.当然每个人体质不一样,最简单的方法是静下来听听自己身体的意见,如果她自己不舒服,我想你一定会知道要改改一些习惯了
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 吃什么能使皮肤变黑一点
- 问：答：黑米黑豆
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 我们平时吃的水果,蔬菜,哪些是根,哪些是茎,哪些是叶,哪些是花,哪些是果实啊?
- 问：拿位仁兄帮帮忙了,生物老师的作业!答：也许会对你有帮助:蔬菜主要分为茎叶型,根块型和果实型三大类.茎叶型:油菜,韭菜,小白菜,菠菜;根块型:红萝卜,白萝卜,胡萝卜,芋头,土豆,番薯;果实型:番茄,豆角,南瓜,黄瓜,丝瓜,茄子,豌豆;叶:紫苏,苏子;花:枸杞花.
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 米饭拌汤吃对身体好吗？
- 问：米饭拌汤或加水可以吃吗，对身体害否？答：不好，很容易会消化不良，最好在吃饭前喝汤，对身体有好处。这种习惯非常不好。日久天长，还会使自己的消化功能减退，甚至导致胃玻这是因为人体在消化食物中，需咀嚼较长时间，唾液分泌量也较多，这样有利于润滑和吞咽食物。汤与饭混在一起吃，食物在口腔中没有被嚼烂，就与汤一道进了胃里，这不仅使人“食不知味”，而且舌头上的味觉神经没有得到充分刺激，胃和胰脏产生的消化液不多
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 后背发冷，引起头皮发麻
- 问：后背发冷，引起头皮发麻，请问是怎么回事答：类似的感觉我有过，还更严重。你没有实质性的机体问题,主要是植物神经是紊乱.多用热水沐浴,加食富含维生素的食物,或遵医嘱用些维生素类药.没有其他的特效药,别信鬼话.
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 我今天又暴食了......
- 问：早饭：一个合页饼加菜午饭：一个苹果，一碗麻辣烫粉加菜，一块饼14：00一个苹果，一个面包晚饭：一个韭菜饼，一碗小米粥，一大块鸡蛋饼，两块沙淇玛两块玫瑰陷甜点心21：30一碗麻辣烫粉加菜一个花卷晚上我在回宿舍的路上，我想前男朋友，我含着泪，我知道我又要买吃的了而且无法控制的要买....每当我暴食的时候我很想念他，头脑里的他跟暴食一起让我过着非人的变态的日子。在等待麻辣烫端上桌的时候，我抬头看着雪
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 怎样能更快的使头发恢复健康？
- 问：昨天去弄头发，但是没选好理发店，那里的药水不是很好。本来就比较干的头发，这么一烫，就更干了，还很毛躁，好像是一堆干草还不伏贴。都不知道怎么办好。我想在过年前使头发尽快恢复健康，不知道有什么办法，希望有办法的朋友能够帮帮忙啊，在这里先谢过了。答：有耐心等新头发长上来,然后再好好保护它不要让它再受伤害,呵呵.<想要更快点,就去商店买一瓶毛发快速增长剂之类的,涂在头发上,不过这几天就最好不要出
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 我经常手脚冰冷,吃些什么可以缓解?
- 问：我今年18岁,比较瘦,20多度的天气都会双脚冰凉...这样下去冬天怎么办呢?应该吃点什么补补吗?我要食补,不要吃药啊!!答：你好;改善手脚冰冷的妙方天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 吃什么既有营养又不让人发胖的有利月经能正常的食物?
- 问：答：吃苹果~~~绝对有营养幽不会胖的,而且来月经的时候人体流失了大量的铁,苹果很好的,~~``
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 女孩们来帮帮忙
- 问：我觉得自己乳头还不够敏感,怎样增加乳头敏感度啊?答：避免一切接触就会敏感
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 谁知道吃什么对大脑和智商好？
- 问：谁知道吃什么东西对大脑智商有好处？或者做什么活动有益于大脑，能提高大脑智商？答：脑力劳动者的营养保健与体力劳动者相比，脑力劳动者对饮食的质量要求更高一些。脑细胞工作时，需要大量氧气和碳水化合物。大脑的主要成分是蛋白质、脂类(主要是卵磷脂)以及对大脑最有影响的维生素B1和烟酸等。因此在满足热量的条件下，还应供给足够的蛋白质和维生素。脑力劳动者的营养需要人的大脑是产生思维和意识的中枢，被誉为运等帷
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 胆囊切除以后可以喝酒吗？
- 问：胆囊切除以后可以喝酒吗？答： 最好是别喝,一般切除后医生会建议你的饮食要清淡,多吃水果和蔬菜.烟酒最好是别沾了,身体要紧
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 上班在电脑前坐一天，右边肩膀靠近颈椎处酸疼无比：（
- 问：上班在电脑前坐一天，右边肩膀靠近颈椎处酸疼无比：（答： 电脑工作者“七项注意”－－1、注意养成良好的卫生习惯不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染玻2、注意保持皮肤清洁应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 怎样与已进入青春期的儿子交流？
- 问：怎样与已进入青春期的儿子交流？答： 看来你们平时不是对孩子过于严厉就是在孩子面前过于严肃。中国式的家长教育有其利也有其弊。有利的是家长的严肃会使孩子遵从你的指教，不利的是对于家长的严肃孩子会敬而远之。你的孩子很可能就是这种状况，他害怕你，不敢违抗你，可他又处于这种青春逆反期，心理矛盾，就处处朵者你、回避你，所以撒谎、找理由等。要想改变这种状况，你必须放下家长的架子，与你儿子交朋友，和你儿子成
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 间断式睡眠影响健康吗?
- 问：间断式睡眠影响健康吗?答： 睡眠的类型，主要都是长期的生活及工作安排培养起来的，它不存在明显的好坏差别，主要因人而异，只要能保持充分的精力进行工作生活就无可厚非，但是，如果你每天都精神不振，那么你的睡眠类型可能就有问题了。经过一段时间的调整，你可以改变现在有问题的睡眠类型。
- 分类：生活习惯 查阅全文
- 为什么这几天我睡醒总是很困？
- 问：为什么这几天我睡醒总是很困？答： 因为可能是感冒了，有内热才会使身体比较燥，虚火旺。建议可以去买点藿香正气丸，和感冒药。如果有效，请回复！
- 分类：生活习惯 查阅全文