生活习惯
- 西洋参吃了会胖吗?
- 问：西洋参胶囊或含片吃了会胖吗?为了防止无人回答,若是采纳后追加5分,意思意思可以了答：不会。西洋参性寒、味苦、有益肺阴、清虚火、生津止渴之效，常用于治疗肺虚久嗽、失血咽干、口渴、虚热烦倦等症。由于该药药效平缓，颇受患者的欢迎。西洋参原产于加拿大东南和美国的东部地区。现我国吉林省，辽宁省也已引种。发胖的原因一般是饮食的能量过剩，脂肪储存在体内。人参和西洋参均为同科同属植物，所含化学成分基本相同，分
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- ML一天3次,是不是对身体不好
- 问：ML一天3次,是不是对身体不好答：长期以来，人们就认为性生活对人们是有好处的，性交能够提高大多数人的幸福感，已有一些试验性的医学证据表明，性生活和谐的人往往健康长寿，有力的证据还表明，性生活满足的妇女不易患心脏玻那么性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，
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- 请问用眼疲劳时益先用水热敷还是冷敷?
- 问：用眼疲劳后眼睛干涩肿胀还会视力模糊，这时为了缓解症状应先用哪种水敷好，作为长期视力保养又该用哪一种呢？答：是用温水.如果你是工作狂者,你就得在工作中抽一小些时间来给眼部做做运动,还是不可以长时间把眼睛的视野注在工作视野中,要适时,转视到自然视野中去.自然视野能让你的眼睛放松!XXX做眼操.往远看.看绿颜色.眼保健操眼保操的规范做法眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩
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- 女性补血的方法？
- 问：我太太身体不是太好，朋友说应该补补血，说用驴胶补血冲剂，不知道行不行啊，或者还有别的好方法吗？谢谢答：红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最
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- 身体上经常不察觉地发生淤青，但不知道是何时何地弄的
- 问：按下去的时候不是很疼，一周的时间就会消。问题是经常这样，我也没发现是什么时候搞的，好象太容易这样了。会不会有什么问题~~？答：不是什么病症,我妈就是这种症状,前天上医院看了,医生说是营养方面的问题,检查了里面,没发现什么问题,医生开了一瓶维生素C片,现在吃了一段时间,已经好多了,快下去了!放心吧!没事儿的!
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- 每天都是牛奶和鲜榨果汁同吃,是否妥当?
- 问：答：好像不太合适.因为碱性的牛奶容易和果汁中的草酸结合成络合物,没法消化,又破坏了其有效成分.还是分开饮用,比较保险
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- 为什么说饭前理发对身体不利
- 问：答：民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。参考资料：http://www.ce.cn/cysc/sp/ysyjk/200608/29/t20060829_8334635.shtml
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- 请教蜂蜜的利与弊？？？
- 问：请问喝蜂蜜会影响自己的身高吗？？听说含糖份的食物会影响长高？？是这样的吗？？谢谢。~~~本人今年21周岁，才165。。！！！5555555。。。。。。答：“糖份的食物会影响长高”是因为摄取的糖类过多，从而影响其他营养素的摄龋一天只喝一杯不会影响你的生长
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- 我的牙齿中的神经去哪里了
- 问：在下排的牙齿里在中间往里面数的第一棵大臼牙有神经的是吧我小时候爱吃糖我牙齿驻了个洞能看见红红的神经后来牙齿不咬那边了就慢慢的一碰神经就会痛后来就慢慢的看不见神经了现在一点神经都没了用牙签碰到最里面都碰不到红红神经了只剩下了一个空客牙齿了中间有一个空洞请问要是把那棵牙齿拔了该怎么办呢，是不是先要把神经切断？那安全吗费用现在很贵的吧答：你这种情况应该是“牙髓坏死”了，牙的神经组织部分已坏死了。要做
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- 一直都不吃水果，吃蔬菜可以代替水果中的营养维生素吗
- 问：答：我想应该可以吧。水果中维生素比蔬菜中的多就是了。
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- 我想知道这算不算是怀孕的征兆啊?
- 问：我最近总是干呕,喜欢吃各种各样的水果,尤其是现在的绿皮桔子,酸的我都吃着甜,然后天冷的时候,常常乳头疼,很疼的那种疼,就像针扎一样,我想知道这算不算是怀孕的征兆啊?答：不能仅凭一些症状就确诊是否怀孕，早孕的诊断也跟疾病的诊断一样需要依据。一般停经40天（最早者35天左右），可测定孕妇血清或尿中的绒毛膜促性腺激素（HCG），协助诊断早孕。如果你在家用早早孕试纸自己测，最好是取清晨第一次尿液的中段
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- 吃那些水果可以防止掉头发
- 问：答：苹果
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- 晚上睡不着,怎么半
- 问：我晚上都要看电视到0点,才会去睡觉.可是怎么睡也睡不着,到了第2天都要在10到12点才起来.我跟我妈说我是不是失眠了,可是她说是因为我晚上看那么晚,早上又不起来.都是因为我太懒.要是我早点起来,晚上就睡的着了,是因为这样吗可是以前读书时我都起很早啊,我妈叫我就有感觉,可是最近2年好象她怎么叫我都没什么感觉,而且~~~~~每当她叫我时,我就会很恐惧~~(好象是这样)然后被吓的睁开眼睛我是不是得什
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- 胃病在饮食方面需注意的有哪些?
- 问：如题答：胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射
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- 吸烟选高档的害处小吗？
- 问：答：吸高档香烟如果烟碱含量也一样的话，害处并不小多少。总之吸烟有害健康，无论是什么烟。
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- 有痘痘吃维生素有用么？
- 问：答：■痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。■另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。【简单版】：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香
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- 青春期如何调理可以促进骨骼的发育？
- 问：答：需要摄取充足的钙,钙充足是一个基础,最好是纯天然的钙为好.要能容易吸收才行.此外,还需要适量的运动和均衡的营养.
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- 如何去内热？
- 问：本人手心很热，屁股做凳子上一会儿就很烫，不知道我这属于哪种热，有没有什么方法能够相对较快地缓解并慢慢去除这种内热？答：内热是中医的概念范畴，是指自觉体内有热，而实际体温并不升高的症状。阴虚内热就属于这种情况。根据你的情况，不能判定你有阴虚内热。需四诊和参方可诊断，阴虚内热的症状有：脉细数、舌红少苔、面赤关红、便干溲赤、盗汗等症状。建议你平时尽量放松心情，这是关键。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，
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- 请问哪些食物能够吃了养胃?
- 问：答：*…*养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建
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- 睡觉就做梦，早晨起床后感觉很累，这到底是怎么回事
- 问：我有个睡觉就做梦的现象也不知道是做的啥梦，早晨起床后感觉身体很累，头很疼脑子也不清醒，一天昏昏沉沉，这种情况已经好几年了，不知道是怎么回事，脑电图检查正常，请问哪位朋友有这种情况，是如何治疗的，疗效如何，最好有药方。谢谢答：多梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说
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- 饭吃好可以喝水吗
- 问：答：饭前、饭后忌饮水饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，
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- 戒烟好方法？
- 问：性别：男年龄：23岁烟龄：11年日吸烟量：1包－1包半希望有朋友能提供好的戒烟方法答：一根烟分三次抽久而久之就少了完全戒还要毅力
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- 喝牛奶会上火吗？
- 问：答：会!上火是中医的理论，西医一直没有明确支持中医专家谈上火上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、
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- 头皮屑是由什么产生的 怎么抑制
- 问：答：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。生理性头皮屑参考资料：http://baike.baidu.com/view/81375.htm
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- 枸杞子吃太多会对身体不好吗?
- 问：因为近视最近尝试着吃枸杞子,后来吃上瘾了当零食一样放在身边随手取食.一天之内大约吃下有一杯左右,(普通玻璃杯一满杯),因为枸杞子是中药,这个食用量是否太多?20克有玻璃杯的1/2吗?枸杞子和什么样的食物是相克的??答：枸杞子养生但别乱吃很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道
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- 如何摆脱睡前难以入睡
- 问：我是个中学生答：有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。(1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期，推迟入睡时间。(2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通
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- 月经期适宜吃什么水果
- 问：答：女生一生经期手册一直很天真以为女孩子身体就是这样了，没想到没过一段时期还要进行变化，jjmm们可别忘了关注自己的身体哦20多岁状况：在这个年龄里，你已经度过了青春期的不稳定期，月经已经变得有规律和节奏了，这就是为什么你这期间最容易怀孕。经期数据：大部分人月23-35天来一次月经，平均为28天。经期从2天到7天不等，经血量一般较多。现在，是你需要注意月经规律的时候了，因为以后的变化都是在这个
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- 人体血液中锰元素过多有何影响啊
- 问：如题，锰元素不可以缺乏，但是如果验血过多的话，又会产生什么结果啊，是否很严重的呢？平常接触金属比较的多，麻烦知道的说声啊？？答：身体疲乏无力，肌肉痛，头痛头晕。性格喝情绪也会发生变化，有的沉默寡言，有的多言多语。性欲减退，动作笨拙。等等严重的行路障碍，语言单调，口吃。肌肉僵直不能后退。
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- 我午觉睡不着，怎么办？？
- 问：？？？怎么睡？？答：可以把午睡作为一种自然而然的需要来进行.放松心态.如果是因为上火,吃点泻火清热的便药.
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- 我的弟弟胃不好，要吃什么？
- 问：他瘦的要命，没我那样健美，肥沃．就是没照片，有的话吓死你们，我弟弟要吃什么才会长的美丽，可爱，动人．有男人气概，免的别人从远处看过去像个女人．答：最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃下面是食疗方子■木瓜鲩鱼尾汤用
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